Karanteeni

Näillä keinoin voit yrittää torjua koronatartunnan kotioloissa – "Meillä on useita tilanteita, joissa muut perheenjäsenet eivät ole saaneet jatkotartuntoja"

Marttiina Sairanen
Ikkunat on hyvä avata kunnolla auki kahdesti päivässä vähintään 15 minuutin ajaksi kerrallaan. Tuuletus on tehokas keino saada ilmassa olevia viruspartikkeleja vähäisemmäksi.
Ikkunat on hyvä avata kunnolla auki kahdesti päivässä vähintään 15 minuutin ajaksi kerrallaan. Tuuletus on tehokas keino saada ilmassa olevia viruspartikkeleja vähäisemmäksi.

Korona leviää hyvin herkästi perheen sisällä silloin, kun joku perheenjäsenistä saa koronavirustartunnan. Turun kaupungin tartuntataudeista vastaava ylilääkäri Jutta Peltoniemi kertoo kuitenkin, että huolellisilla toimilla ja hyvällä tuurilla tartuntoja on ainakin jonkin verran mahdollista välttää kotonakin.

– Meillä on useitakin tilanteita, joissa muut perheenjäsenet eivät ole saaneet jatkotartuntoja.

Peltoniemi sanoo, että koronan tarttumisärhäkkyys on edelleen osittain arvoitus ammattilaisillekin.

– Joissain perheissä kaikki muut perheenjäsenet saavat tartunnan, toisissa perheissä kukaan muu taas ei saa. Sillä lailla tämä on vähän mystistäkin.

Turussa on testattu oireettomia, mutta altistuneita perheenjäseniä. Testitulosten perusteella perheistä on löydetty myös oireettomia tartuntoja.

Jatkuu mainoksen jälkeen
Mainos päättyy

Tarttuvuus perheen sisällä on kiinni monesta eri tekijästä.

– Yksilöön liittyvät biologiset tekijät selittävät erot osittain. Toiset henkilöt ovat tartuttavampia kuin toiset, ihmisten puolustusjärjestelmät ovat erilaisia ja virusmäärätkin ovat erilaisia.

Nämä ovat asioita, joihin ihminen ei itse voi vaikuttaa.

Merkittävän eron perheiden sisäisiin tartuntoihin tekee asumisväljyys. Mitä enemmän tilaa kodissa on, sitä pienempi on myös tartuntariski.

– Jos iso perhe asuu ahtaasti, niin siinä on aika vaikea vältellä tartuntaa. Mutta kyllä sekin voi joskus olla mahdollista.

Peltoniemen mukaan myös esimerkiksi ahtaammissa kimppakämpissä asuville on annettu koronaohjeistuksia, joiden myötävaikutuksella on joskus onnistuttu välttämään talouden sisäiset jatkotartunnat.

Helpointa koronatartunnan vältteleminen on silloin, jos joku perheenjäsen on määrätty altistumisesta johtuvaan karanteeniin ja korostetut turvatoimet on otettu käyttöön kotona hyvissä ajoin ennen mahdollisten oireiden alkamista.

– Tällaisessa tapauksessa altistunut osaa jo käyttää maskia kotona, jos liikkuu oman huoneensa ulkopuolella. Hän huolehtii myös käsidesistä aina lähtiessään omasta huoneestaan pois.

Koronavirus tarttuu eteenpäin jo ennen kuin viruksen kantaja itse on saanut oireita. Niinpä jos joku perheenjäsenistä sairastuu koronaan yllättäen, moni muu perheenjäsen on usein jo ehtinyt saada tartunnan.

– Tässäkin tapauksessa tartunnalta välttymiseen auttavat asumisväljyys ja hyvät hygieniset käytännöt. Osa ihmisistä on tarkkoja aina, ilman koronaakin.

Peltoniemen mukaan on tärkeää ymmärtää, että asiaan voi itse vaikuttaa erityisesti silloin, jos perheenjäsen on vasta altistuneena karanteenissa.

Jatkuu mainoksen jälkeen
Mainos päättyy

– Nämä hyvät hygieniakäytännöt toimivat myös muissa infektioissa. Keinot, jotka nyt korona-aikana omaksuu käyttöönsä, auttavat jatkossa välttämään myös perheensisäisiä influessa- ja norovirustartuntoja, Peltoniemi rohkaisee.

Näin torjut koronaa kotonasi

1 Reagoi nopeasti

Korona tarttuu jo ennen oireiden ilmaantumista. Altistuneen tulee olla karanteenissa ja huolehtia käsidesin käytöstä kotona. Käytä maskia ja pyri säilyttämään vähintään kahden metrin etäisyys. Ohjeet ovat aikuisille. Varotoimet eivät saa estää lapsesta huolehtimista.

2 Siivoa virukset pinnoilta

Kodin pinnat on hyvä pyyhkiä säännöllisesti tavallisilla pesuaineilla. Kiinnitä erityishuomioita esimerkiksi kaukosäätimiin, ovenkahvoihin ja valokatkaisimiin, joihin koskevat kaikki. Ne on helppo putsata klooripitoisilla kertakäyttöliinoilla, joita myydään kaupoissa.

3 Tuuleta kahdesti päivässä

Tuuleta aamuin illoin vähintään 15 minuuttia kerrallaan. Mitä kylmempi ilma ulkona, sen nopeammin ilma huoneessa vaihtuu. Pidä sairastuneen huoneen ovi kiinni.

4 Oma huone jos mahdollista

Altistunut tai tartunnan saanut voi asua eri osassa taloa, mutta se on harvalla mahdollista. Oma huone vähentää selvästi muiden riskiä saada tartunta. Mahdollisuuksien mukaan huoneiden käyttötarkoitusta voi vaihtaa. Yksiössä asukkaiden tulee pyrkiä oleskelemaan huoneen eri puolilla.

5 Maski yhteisissä tiloissa

Altistunut tai tartunnan saanut voi olla ilman maskia omassa huoneessa. Suihkuunkin pitää mennä maskin kanssa. Maski poistetaan vasta suihkussa ja uusi laitetaan suihkun jälkeen. Suojaksi riittää kirurginen suu-nenäsuoja. Riskiryhmään kuuluvat ja rokottamattomat asukkaat voivat käyttää ffp2- tai ffp3-luokan suojaimia.

6 Viestittele puhelimella

Aikuisten kesken kannattaa suosia yhteydenpitoa puhelimella kotonakin.

7 Ruokaile omissa oloissasi

Altistuneen tai tartunnan saaneen tulee ruokailla erillään muista. Astiat pestään normaalisti tai käytetään kertakäyttöastioita.

8 Pöntön kansi alas ja nuppi puhtaaksi

Vessassa kaikilla pitää olla oma pyyhe. Vessassa käytetään maskia, huolehditaan ilmanvaihdon tehostamisesta, lasketaan pöntön kansi alas huuhtelun ajaksi ja pestään kädet. Vessa siivotaan vähintään päivittäin huomioiden erityisesti hanat ja wc:n huuhtelunuppi.

9 Aikatauluta aamu- ja iltapesut

Tartunnan saaneen tulee käyttää vessaa viimeisenä. Erityisesti hampaidenpesu on riskitilanne pisaroiden vuoksi. Sairastuneen tai karanteenissa olevan kannattaa vaihtaa väliaikaisesti sähköhammasharjansa tavalliseen hammasharjaan. Yön aikana pisarat ehtivät laskeutua ja jopa kuolla. Aamulla wc:n kosketuspinnat pyyhitään.

Lähde: Ylilääkäri Jutta Peltoniemi

Haluatko käyttää

Osallistuaksesi keskusteluihin ole hyvä ja kirjaudu TS-tunnuksillasi

Olet kirjautuneena yritystunnuksella. Yritystunnuksella ei voi osallistua keskusteluihin.
Kirjoita uusi viesti
Viesti

Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Uudet näkökulmat keskustelussa vievät asioita eteenpäin. Siksi Turun Sanomat kannustaa verkkosivuillaan aktiiviseen ja rakentavaan keskusteluun.

Verkkokeskusteluun osallistuminen edellyttää rekisteröitymistä (jonka pääset tekemään tästä). Rekisteröityminen ei edellytä lehden tilaamista.

Keskusteluun voit kirjoittaa omalla nimelläsi tai nimimerkillä. Suosittelemme oman nimen käyttöä, sillä on arvokasta seistä mielipiteidensä takana. Ole kriittisenäkin kohtelias ja kunnioita muita. Epäasiallinen käytös estää osallistumisen keskusteluun.

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä, ja julkaisusta päättää toimitus. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda äläkä kiroile.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta. Tekstin yhteyteen voi liittää teemaan liittyviä asiallisia linkkejä, jotka toimitus tarkistaa ennalta. Mainoksia emme julkaise.

Verkon keskustelut ovat osa Turun Sanomien sisältöä, josta olemme vastuussa. Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Aiemmat viestit (3)

Vanhimmat ensin
Vastaa
Jylppy
IV
Jos asuu vähänkin tuoreemmassa asunnossa niin voi olla asuntokohtainen koneellinen tulo- ja poistoilmanvaihto eli ei tarvitse ikkunoiden kanssa pelata. Muistaa vaan vaihtaa suodattimet 2-4 kertaa vuodessa.
Haluatko käyttää
Olet kirjautuneena yritystunnuksella. Yritystunnuksella ei voi osallistua keskusteluihin.
Kirjoita vastaus viestiin
Viesti

Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Uudet näkökulmat keskustelussa vievät asioita eteenpäin. Siksi Turun Sanomat kannustaa verkkosivuillaan aktiiviseen ja rakentavaan keskusteluun.

Verkkokeskusteluun osallistuminen edellyttää rekisteröitymistä (jonka pääset tekemään tästä). Rekisteröityminen ei edellytä lehden tilaamista.

Keskusteluun voit kirjoittaa omalla nimelläsi tai nimimerkillä. Suosittelemme oman nimen käyttöä, sillä on arvokasta seistä mielipiteidensä takana. Ole kriittisenäkin kohtelias ja kunnioita muita. Epäasiallinen käytös estää osallistumisen keskusteluun.

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä, ja julkaisusta päättää toimitus. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda äläkä kiroile.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta. Tekstin yhteyteen voi liittää teemaan liittyviä asiallisia linkkejä, jotka toimitus tarkistaa ennalta. Mainoksia emme julkaise.

Verkon keskustelut ovat osa Turun Sanomien sisältöä, josta olemme vastuussa. Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.
Vastaa
TerhoTammi
Lisää hysteriaa kiitos, tai sitten ei
Viime syksynä 8v lapsi sai tartunnan opinahjostaan. Kiitos kaiken uutisoinnin, niin hän pelkäsi kuollakseen, että mitä hänelle tapahtuu. Kuumeen noustessa olin koko illan hänen vierellään sohvalla ja yön sai nukkua vieressä juurikin tuon pelon vuoksi. Pyrittiin elämään mahd. normaalia elämää kotona eristyksissä, eikä kukaan muu perheenjäsenistä sairastunut. Näin on ollut kuulemma useissa perheissä, ettei kaikki sairastu. Voisikohan sitä tutkia mistä johtuu?
Haluatko käyttää
Olet kirjautuneena yritystunnuksella. Yritystunnuksella ei voi osallistua keskusteluihin.
Kirjoita vastaus viestiin
Viesti

Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Uudet näkökulmat keskustelussa vievät asioita eteenpäin. Siksi Turun Sanomat kannustaa verkkosivuillaan aktiiviseen ja rakentavaan keskusteluun.

Verkkokeskusteluun osallistuminen edellyttää rekisteröitymistä (jonka pääset tekemään tästä). Rekisteröityminen ei edellytä lehden tilaamista.

Keskusteluun voit kirjoittaa omalla nimelläsi tai nimimerkillä. Suosittelemme oman nimen käyttöä, sillä on arvokasta seistä mielipiteidensä takana. Ole kriittisenäkin kohtelias ja kunnioita muita. Epäasiallinen käytös estää osallistumisen keskusteluun.

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä, ja julkaisusta päättää toimitus. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda äläkä kiroile.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta. Tekstin yhteyteen voi liittää teemaan liittyviä asiallisia linkkejä, jotka toimitus tarkistaa ennalta. Mainoksia emme julkaise.

Verkon keskustelut ovat osa Turun Sanomien sisältöä, josta olemme vastuussa. Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.
Jylppy
Vast: Lisää hysteriaa kiitos, tai sitten ei
Lapset on joo tosiaan peloteltu viimisen päälle, kuten myös monet aikuiset. Taitaa tarttuvuus olla samaa luokkaa kuin millä tahansa flunssalla, mutta tuokin vain mutua.
Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.