Vehnästä tehty syntipukki moniin sairauksiin

Vehnä ja muutkin viljatuotteet aiheuttavat lihomista, diabetesta ja monia muita sairauksia, väittää yhdysvaltalainen sydäntautilääkäri William Davis.

Kirjassaan Eroon vehnästä Davis ihmettelee sitä, että ihmiset lihovat vaikka liikkuisivat aktiivisesti ja söisivät periaatteessa terveellisesti. Syypäänä hän pitää erityisesti vehnää, joka aiheuttaa verensokerin heilahtelua ja altistaa monille sairauksille kuten keliakialle ja diabetekselle.

Ravitsemusterapeutti Anette Palssan mielestä Davis yksinkertaistaa asioita. Palssan mukaan vehnää ei pidä leimata ainoaksi syntipukiksi.

– Tutkimusten mukaan kuitupitoisista viljoista on hyötyä. Toki jos syödään pelkkiä hiilihydraatteja, verensokeri nousee korkealle.

Siitä Palssa on samaa mieltä, että puhdistettu vilja toimii elimistössä kuin sokeri. Hän kuitenkin muistuttaa, että USA:ssa syödään paljon enemmän prosessoitua vehnää kuin Suomessa.

Ruokavaliossa pitäisi muistaa Palssan mukaan hyvät proteiinit ja rasvat. Niitä on syytä lisätä esimerkiksi aamupuuroon, jotta kylläinen olo kestäisi pitempään.

TS–STT

Kirjoita uusi viesti



Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda!/HUUDA tai kiroile.

Emme julkaise linkkejä tai mainoksia.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta.

Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Kokemus osoittaa muuta
Hah, vehnää on syöty tuhansia vuosia ja jotenkin sitä vain on hengissä selvitty. Toisin on esim. vahvoilla kemikaaleilla ihmisravinnoksi prosessoitavan soijan laita, jota on syöty vain muutamia kymmeniä vuosia ja jonka on todistetusti osoitettu mm. naisistavan miehiä.
Kirjoita vastaus viestiin



Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda!/HUUDA tai kiroile.

Emme julkaise linkkejä tai mainoksia.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta.

Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.
Vast: Kokemus osoittaa muuta
lähes kaikki soijatutkimukset viimeisen kymmen vuoden ajalta kumoavat "naisistavan" vaikutuksen.
Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.
puuro
palssan aamupuurojuttu tuntuu kovin amatöörimäiseltä kansakoulun opetusjutulta verrattuna tunnutun davisin tietoihin.
Kirjoita vastaus viestiin



Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda!/HUUDA tai kiroile.

Emme julkaise linkkejä tai mainoksia.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta.

Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.
Vast: puuro
Kokeile niin tiedät. Toimii.
Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.
Vast: puuro
Tutustu urheilijoiden ruokavalioon.

Ei se tunnettuus tee davisista kaikkitietävää jumalaa.
Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.
Mitä vikaa sokerissa
Ei sokeri vaan voi olla epäterveellistä. Niin hyvältä se maistuu.

Jos sokeri olisi vaarallista, olisi ihminen kuollut sukupuuttoon ajat sitten. Evoluutio on muovannut ihmisen makuaistin kokemaan yleisesti myrkyt pahan makuisina.

Yksittäinen ihminen voi lausua mitä vain teorioita, mikäli väitteilleen ei tarvitse esittää tieteellisiä todisteita.

Isoisäni söi päivittäin sokeria ja on 80 vuotiaana täysin terve. Tämä sokerikauhu on ihan järjetöntä propagandaa.
Kirjoita vastaus viestiin



Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda!/HUUDA tai kiroile.

Emme julkaise linkkejä tai mainoksia.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta.

Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.
  • «
  • 1
  • /
  • 1
  • »