Nuoret aikuiset terveempiä kuin aiemmin – huolenaiheina kuitenkin ylipaino ja vähäinen kasvisten syönti

Jari Laurikko

Nuoret aikuiset ovat monelta osin terveempiä kuin vanhemmat ikäryhmät, selviää laajasta FinTerveys 2017 -väestötutkimuksesta.

Kuitenkin nuorten aikuisten eli 18–29-vuotiaiden kroonisten sairauksien keskeiset riskitekijät, kuten ylipainoisuus ja korkea LDL-kolesteroli, ovat verrattain yleisiä. Tutkimuksen mukaan lähes puolet nuorista miehistä ja kolmannes naisista oli ylipainoisia tai lihavia eli heidän painoindeksinsä oli vähintään 25 kg/m2.

– Painoindeksi ei tietysti kerro koko totuutta kehonkoostumuksesta. Esimerkiksi nuorten lihaksikkaiden miesten painoindeksi saattaa ylittää suositellun rajan. Erityisen huolestuttavaa on kuitenkin lihavien nuorten aikuisten suuri osuus, toteaa tutkija Tuija Jääskeläinen Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tiedotteessa.

Kohonnut verenpaine oli melko yleinen erityisesti nuorilla miehillä, sillä tutkimuksen mittaustuloksissa kohonneen verenpaineen kriteerit täyttyivät 14 prosentilla nuorista miehistä. ¨

Nuorten aikuisten elintavoissa on parantamisen varaa. Vaikka aiempien väestötutkimusten tuloksiin verrattuna päivittäistupakointi on vähentynyt 2000-luvun aikana, niin osa terveyshyödyistä kuitenkin kumoutunee nuuskan ja sähkösavukkeiden käytön yleisyydellä.

Myös tuoreiden kasvisten syönti oli nuorilla aikuisilla huolestuttavan harvinaista, sillä vain seitsemän prosenttia nuorista miehistä ja 18 prosenttia naisista ilmoitti syövänsä tuoreita kasviksia useita kertoja päivässä.

Kohtuukuormitteista tai rasittavaa vapaa-ajan liikuntaa harrasti viikoittain kolme neljästä nuoresta aikuisesta. Alle kymmenesosa nuorista aikuisista nukkui vain enintään kuusi tuntia vuorokaudessa.

– Monet aikuisiän terveyteen vaikuttavat elintavat vakiintuvat viimeistään nuorena aikuisena. Siksi terveyttä heikentävien elintapojen kasautumista samoille henkilöille tulisi tehokkaasti ehkäistä viimeistään nuorilla aikuisilla, toteaa tutkimuspäällikkö Päivikki Koponen.

FinTerveys-tutkimus toteutettiin vuonna 2017 yhteensä 50 paikkakunnalla eri puolella Suomea. Tutkimuksesta raportoitiin nyt 18–29-vuotiaiden tulokset. Vanhempia ikäryhmiä koskevat tulokset julkaistiin vuosi sitten. Tietoja kerättiin kattavassa terveystarkastuksessa, kyselylomakkeilla ja puhelinhaastattelussa. Nuorista aikuisista tutkimukseen osallistui 625 henkilöä eli 54 prosenttia otokseen kuuluneista 18–29-vuotiaista aikuisista.

Kirjoita uusi viesti



Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda!/HUUDA tai kiroile.

Emme julkaise linkkejä tai mainoksia.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta.

Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

siinä se oli
Ai jaa, tässä on viime viikkoina monet kommentoijat kertoneet, miten nuorissa on tulevaisuus ja he kyllä tietää miten asiat hoidetaan ja paljon paremmin. No, eivätpä osaa.
Kirjoita vastaus viestiin



Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda!/HUUDA tai kiroile.

Emme julkaise linkkejä tai mainoksia.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta.

Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.
Vast: siinä se oli
Mitä, eivätkö nuoret aikuiset olekaan terveempiä kuin aiemmin? Luinko sekä otsikon että ingressin väärin?

Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.
Järkyttävää
Sanotaan että yli kolmekymmentä,mikä ihmeellistä he jotka puhuvat televisiossa ja lehdissä ovat 90% juuri näitä ylilihavia,vielä terveysalalla.
Toinen puhutaan geeneistä ja suvusta,kyllä sekin varmaan mutta koska ne on muuttuneet?50-60 luvulla hyvin harva oli lihava.
Nyt joku kuntosali on POP käydään siellä muutaman kerran,lähinnä näyttämässä kuinka hienot trikoot mulla on,miehet taas kaksi kertaa ja huomaa ei se rauta nouse kuin elokuvissa.
Kirjoita vastaus viestiin



Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda!/HUUDA tai kiroile.

Emme julkaise linkkejä tai mainoksia.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta.

Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.
Go vegan
Vähemmän eläinperäisiä tuotteita, enemmän luonnollista kasvisruokaa ja liikuntaa. Hyvä tulee.
Kirjoita vastaus viestiin



Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda!/HUUDA tai kiroile.

Emme julkaise linkkejä tai mainoksia.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta.

Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.
Vast: Go vegan
Kyllä, kerro mitä meidän tulee tehdä, niin seuraamme sinua ikuisesti, emmekä ikinä kyseenalaista sanomaasi, oi suuri johtajamme.
Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.
Vast: Go vegan
En ole johtajasi mutta kerron mielelläni käytännöllisiä ratkaisuja ongelmiin.
Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.
Jotain olisi tehtävä
Varsinkin yläasteikäisistä ja sitä vanhemmista tytöistä järkyttävän suuri osa on sairaalloisen ylipainoisia. Vielä 60 ja 70- luvuilla vastaavan ikäisistä yhdellä koululuokalla oli ehkä yksi korkeintaan kaksi lievästi tai kohtuulisesti ylipainoista. Tilanne on muuttunut tosi nopeasti sipsien, kolajuomien ja makeisten jatkuvan mussuttelun myötä todella vakavaksi. Yli 35 painoindeksin nuorella ei tulevaisuus todella näytä hyvältä, siinä on jo huomattava psyykkinenkin riski.
Kirjoita vastaus viestiin



Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda!/HUUDA tai kiroile.

Emme julkaise linkkejä tai mainoksia.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta.

Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.
  • «
  • 1
  • /
  • 1
  • »