Pilateksesta apua selkävaivoihin – "Selälle pahinta on se, että istutaan pitkään paikallaan"
Istumatyö on lisännyt työikäisten selkävaivoja. Yhä useammalla on esimerkiksi kulumia ja kroonistunutta selkäkipua. Fysioterapeutti ja pilatesohjaaja Taru Montanari on huomannut, että korona-aika on l...