Joukkuevoimistelu on yhä tyttöjen suosikkilaji

Lahjan Tyttöjen Valerie -joukkue aloitti kevään vapaaohjelman harjoittelun jo vuoden vaihteessa. Kuva: Heidi Autero
Lahjan Tyttöjen Valerie -joukkue aloitti kevään vapaaohjelman harjoittelun jo vuoden vaihteessa. Kuva: Heidi Autero

Suomalaisella naisvoimistelulla on yli satavuotinen historia. Aikojen saatossa naisvoimistelun nimi on vaihtunut joukkuevoimisteluksi ja kilpailutoiminnan myötä voimistelu on muuttunut kansainväliseksi urheilumuodoksi. Joukkuevoimistelu on Suomessa eniten harrastettu voimistelulaji. Pelkästään Varsinais-Suomessa toimii yli kymmenen eri seuraa, joissa voi harrastaa joukkuevoimistelua harrastetasolta aina maailman huipulle saakka.

Yhtäaikaisia spagaatteja, hyppyjä, ristivaakoja ja piruetteja: sanomattakin on selvää, että nyt ei olla tavallisessa jumpassa. Turkulaisen Lahjan Tytöt -seuran joukkuevoimistelun valmentaja Lotta Kaleva kertoo, että joukkuevoimistelu sekoitetaan monesti rytmiseen voimisteluun, mutta ne ovat eri lajeja.

– Molemmissa lajeissa suoritus tehdään musiikin tahdissa ja esitys koostuu liikesarjoista, joissa käytetään välineenä joko narua, nauhaa, vannetta, palloa tai keiloja. Erona on se, että rytmisessä voimistelussa voidaan voimistella ja tehdä taiturimaisia liikkeitä yksin tai pienessä ryhmässä. Joukkuevoimistelu on nimensä mukaisesti joukkuelaji, jota myös arvioidaan hyvin eri tavalla, Kaleva valaisee.

Joukkuevoimistelu sekä rytminen voimistelu mielletään usein kilpalajeiksi. Molempia lajeja on kuitenkin mahdollista harrastaa monella eri tasolla seurasta riippuen. Kaleva itse valmentaa 10–12 -vuotiaiden sarjaan kuuluvaa Valerie -kisajoukkuetta.

Hän muistuttaa, että joukkuevoimistelu on erittäin monipuolinen liikuntalaji myös harrastusmielessä voimisteleville lapsille ja nuorille.

– Ennen harrastuksen aloittamista on hyvä tutustua eri voimisteluseurojen toimintaan, lajin vaatimuksiin sekä kustannuksiin. Tämä käy helpoimmin, kun tutustuu seurojen toimintaan niiden avointen ovien päivänä.

– Näissä käy yleensä selville lajitiedon lisäksi se mitä harrastavan lapsen vanhemmilta odotetaan, jos lapsi kiinnostuu joukkuevoimistelusta, kehottaa Kaleva.

Joukkuevoimistelu on moneen muuhun harrastukseen verrattuna suhteellisen edullinen laji, sillä harrastus ei edellytä kalliita välineitä ja alkuun pääsee vaikka t-paidalla ja trikoilla. Lisäksi sitä on mahdollista harrastaa lähes jokaisella paikkakunnalla Suomessa.

Joukkuevoimistelu aloitetaan monesti 5–6 -vuotiaana, jolloin lapset käyvät perusharrastetunneilla. Yleensä seuroissa valmentajat pitävät lasten vanhemmille jossakin vaiheessa keskustelutilaisuuden siitä, miten joukkuevoimistelu tämän ikäkauden jälkeen muuttuu.

Osalle lapsista voidaan suositella kilparyhmään menemistä.

Kaleva kertoo, että usein lapsille on tärkeintä olla tuttujen kavereiden kanssa samoissa joukkueissa. Toisinaan vanhempien taholta tulee kuitenkin toiveita siitä, että oma lapsi pitäisi ottaa kilparyhmään mukaan.

– Korostan, että tätä lajia voivat harrastaa kaikentasoiset, mutta tärkeää on löytää lapselle sopiva joukkue. Kilpavoimistelijalta edellytetään liikkuvuutta, hyvää koordinaatiokykyä ja kehonhallintaa, kestävyyttä ja tiettyä lajitaitoa. Joskus voit nähdä 5–6 -vuotiaassa lapsessa lahjakkuutta, mutta taidot voivat tasoittua myöhemmin.

– Tärkeintä lajissa on sitkeä harjoittelu ja motivaatio. Jos vanhemmat painostavat lasta, ei siitä pitemmän päälle seuraa hyvää. On tärkeää käydä avointa keskustelua vanhempien kanssa siitä, mikä on lapselle oikea joukkue. Jos lapsen taidot eivät sovellu kilparyhmätasolle, on sekin keskustelu käytävä.

– Ei ole kenenkään edun mukaista, että lapsi on tasolleen väärässä ryhmässä. Se lisää loukkaantumisriskiä, vie lapsen itsetunnon ja liikkumisen ilon, Kaleva toteaa.

Joukkuevoimistelijan matka kansainväliselle areenoille ei käy käden kääntäessä, eikä sinne kaikilla tule koskaan olemaan asiaakaan. Jos kaikki palat osuvat kohdalleen, voi voimistelija edetä eri ikäsarjoissa myös kansainväliselle tasolle.

Tällä hetkellä MM-tasolla kilpaileva turkulainen ryhmä on Turun Pyrkivän Sanix -edustusjoukkue.

Kun lapsi harrastaa joukkuevoimistelua tai mitä tahansa muuta lajia useita kertoja viikossa, on hän omien valmentajiensa seurassa hyvin paljon. Valmentajalla on suuri vastuu, sillä esimerkiksi tyttöjen voimisteluharrastus voi sammua murrosiän kynnyksellä hyvinkin helposti tai vastaavasti muodostua turhan vakavaksi. Valmentajilla on vaikutusta myös monessa muussa asiassa. Siinä missä äidin ja isän sana ei kotona kuulu, tepsii usein valmentajan sana. Monelle urheiluseura voi myös tarjota vastapainoa vaikeille kotioloille. Kalevan mukaan usein valmentajat ovat itsekin vielä nuoria ja opiskelijoita, joten valmennusvastuuta on jaettu. Yleensä jokaisella joukkueella on useampi valmentaja.

Suomen voimisteluliiton joukkuevoimistelun lajipäällikkö Liisa Ahlqvist-Lehkosuo kertoo, että valmentajien koulutukseen kiinnitetään vuosi vuodelta enemmän huomiota.

– Tavoitteena on, että joukkuevoimistelun valmentajina toimivat henkilöt, jotka osaavat opettamisen lisäksi tukea lapsia ja nuoria sosiaalisten taitojen kehittymisessä sekä terveellisten elämäntapojen sisäistämisessä. Periaatteessa jokainen seura järjestää valmentajiensa koulutuksen haluamallaan tavalla. Tässä olisi varmasti aina kehitettävä. Myös niiden lasten ja nuorten kannustaminen on tärkeää, joita kilpaileminen ei kiinnosta.

– Joukkuevoimistelun valmennuksessa on onnistuttu, mikäli saamme istutettua nuoriin urheilullisen asenteen ja hyvät perusliikunnalliset taidot. Monet voivat lopettaa elämäntilanteen muuttuessa joukkuevoimistelun. Liikuntatausta näkyy heissä usein läpi elämän ja siitä on hyötyä myös muiden lajien oppimisessa sekä varmasti tulevassa opiskelu- ja työelämässä, Ahlvist-Lehkosuo kiteyttää.

HEIDI AUTERO

Haluatko käyttää

Osallistuaksesi keskusteluihin ole hyvä ja kirjaudu TS-tunnuksillasi

Olet kirjautuneena yritystunnuksella. Yritystunnuksella ei voi osallistua keskusteluihin.
Kirjoita uusi viesti
Viesti

Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Uudet näkökulmat keskustelussa vievät asioita eteenpäin. Siksi Turun Sanomat kannustaa verkkosivuillaan aktiiviseen ja rakentavaan keskusteluun.

Verkkokeskusteluun osallistuminen edellyttää rekisteröitymistä (jonka pääset tekemään tästä). Rekisteröityminen ei edellytä lehden tilaamista.

Keskusteluun voit kirjoittaa omalla nimelläsi tai nimimerkillä. Suosittelemme oman nimen käyttöä, sillä on arvokasta seistä mielipiteidensä takana. Ole kriittisenäkin kohtelias ja kunnioita muita. Epäasiallinen käytös estää osallistumisen keskusteluun.

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä, ja julkaisusta päättää toimitus. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda äläkä kiroile.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta. Tekstin yhteyteen voi liittää teemaan liittyviä asiallisia linkkejä, jotka toimitus tarkistaa ennalta. Mainoksia emme julkaise.

Verkon keskustelut ovat osa Turun Sanomien sisältöä, josta olemme vastuussa. Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Aiemmat viestit (4)

Vastaa
pirkko
Kenen mielestä?
On aivan älytöntä, että jo alakoululaiset treenaavat niin paljon etteivät ehdi tapaamaan edes kavereitaan tai harrastamaan muuta. Tyttöjen lempilaji; kenen mielestä? Vain eliittilaji siinä missä jääkiekko pojilla, kenelläkään tavallisella palkansaajalla ei ole varaa maksaa hurjia harrastusmaksuja, joita joukkuevoimistelu kustantaa. Tottahan lapsia ja nuoria pitäisi patistaa liikuntaharrastusten pariin, parempiakin ja terveempiäkin vaihtoehtoja toki löytyy.
Haluatko käyttää
Olet kirjautuneena yritystunnuksella. Yritystunnuksella ei voi osallistua keskusteluihin.
Kirjoita vastaus viestiin
Viesti

Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Uudet näkökulmat keskustelussa vievät asioita eteenpäin. Siksi Turun Sanomat kannustaa verkkosivuillaan aktiiviseen ja rakentavaan keskusteluun.

Verkkokeskusteluun osallistuminen edellyttää rekisteröitymistä (jonka pääset tekemään tästä). Rekisteröityminen ei edellytä lehden tilaamista.

Keskusteluun voit kirjoittaa omalla nimelläsi tai nimimerkillä. Suosittelemme oman nimen käyttöä, sillä on arvokasta seistä mielipiteidensä takana. Ole kriittisenäkin kohtelias ja kunnioita muita. Epäasiallinen käytös estää osallistumisen keskusteluun.

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä, ja julkaisusta päättää toimitus. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda äläkä kiroile.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta. Tekstin yhteyteen voi liittää teemaan liittyviä asiallisia linkkejä, jotka toimitus tarkistaa ennalta. Mainoksia emme julkaise.

Verkon keskustelut ovat osa Turun Sanomien sisältöä, josta olemme vastuussa. Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.
ex-voimistelija
Vast: Kenen mielestä?
En nyt tiedä miten voimistelun voisi mieltää eliittilajiksi? Totta, paljetit ja strassit kimaltaa esiintymisasuissa ja hiukset on laitettu nätisti, mutta jos syys- ja kevätkausi maksaa yhteensä (turussa) noin 300e.. Ja juuri harrastuksista ne elinikäiset ystävät löytyy, monta tuntia viikossa harjoittelemassa rakasta harrastusta, ei kuulosta pahalta.
Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.
Vastaa
Ex-voimistelija
Valoitetaanpas vähän
Pirkko, kommentissasi kirjoitit että alakoululaiset treenaavat aivan liikaa, mutta tosiasiassa joukkuevoimistelu on kaikille oma valinta ja kyseistä lajia voi harrastaa monilla eri tasoilla. Eli voit itse valita, menetkö joukkueeseen jolla on kovat tavoitteet vai pelkkään harrastejoukkueeseen. On tietenkin eri asia, jos lapsen vanhempi laittaa tyttärensä kovatasoiseen joukkueeseen eikä lapsella itsellään ole päätösvaltaa, mutta silloinkaan ei pidä syyttää valmentajia tai muita seuran toiminnassa mukana olevia. Sitten seuraavaan kohtaan; rahaan. Tiedän moniakin tyttöjä jotka tulevat aivan tavallisista perheistä ja silti ovat viihtyneet jo vuosia joukkuevoimistelun parissa jäsenmaksut ajallaan maksettuina. On totta, että voimistelu ei ole maailman halvin laji, mutta riippuu usein kuitenkin seurasta, kuinka kalliiksi harrastus määräytyy eikä siis kannata yleistää, että laji maksaisi omaisuuksia. Joukkuevoimistelu on fyysisesti mutta myös henkisesti usein rankkaa ja vaatii harrastajaltaan paljon. Ikinä en kuitenkaan lajivalintaani ole katunut vaikka joukkuevoimistelua en enää harrastakkaan. Suosittelen!
Haluatko käyttää
Olet kirjautuneena yritystunnuksella. Yritystunnuksella ei voi osallistua keskusteluihin.
Kirjoita vastaus viestiin
Viesti

Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Uudet näkökulmat keskustelussa vievät asioita eteenpäin. Siksi Turun Sanomat kannustaa verkkosivuillaan aktiiviseen ja rakentavaan keskusteluun.

Verkkokeskusteluun osallistuminen edellyttää rekisteröitymistä (jonka pääset tekemään tästä). Rekisteröityminen ei edellytä lehden tilaamista.

Keskusteluun voit kirjoittaa omalla nimelläsi tai nimimerkillä. Suosittelemme oman nimen käyttöä, sillä on arvokasta seistä mielipiteidensä takana. Ole kriittisenäkin kohtelias ja kunnioita muita. Epäasiallinen käytös estää osallistumisen keskusteluun.

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä, ja julkaisusta päättää toimitus. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda äläkä kiroile.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta. Tekstin yhteyteen voi liittää teemaan liittyviä asiallisia linkkejä, jotka toimitus tarkistaa ennalta. Mainoksia emme julkaise.

Verkon keskustelut ovat osa Turun Sanomien sisältöä, josta olemme vastuussa. Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.
Vastaa
Ehkä ens vuossadalla
Pojat voimistelee?
Ei mikään estä, mut niin voimistelija- kun tanssijapoikien maine on sellanen, et pitää olla hirvee hengen palo jotta noihin ryhtyy. Jos mies hyppelee kevyesti, se näyttää naismaiselta, mut tosiasiassa harva treenannut sälli pystyy hyppäämään yhtä korkeelle tai nostamaan naista hartioille, kuten tanssijat. Mielikuvat on sitkeessä; se on harmi ja hirveetä taitojen haaskausta, kun pitää valita joko jalkkis tai jäkis.
Haluatko käyttää
Olet kirjautuneena yritystunnuksella. Yritystunnuksella ei voi osallistua keskusteluihin.
Kirjoita vastaus viestiin
Viesti

Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Uudet näkökulmat keskustelussa vievät asioita eteenpäin. Siksi Turun Sanomat kannustaa verkkosivuillaan aktiiviseen ja rakentavaan keskusteluun.

Verkkokeskusteluun osallistuminen edellyttää rekisteröitymistä (jonka pääset tekemään tästä). Rekisteröityminen ei edellytä lehden tilaamista.

Keskusteluun voit kirjoittaa omalla nimelläsi tai nimimerkillä. Suosittelemme oman nimen käyttöä, sillä on arvokasta seistä mielipiteidensä takana. Ole kriittisenäkin kohtelias ja kunnioita muita. Epäasiallinen käytös estää osallistumisen keskusteluun.

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä, ja julkaisusta päättää toimitus. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda äläkä kiroile.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta. Tekstin yhteyteen voi liittää teemaan liittyviä asiallisia linkkejä, jotka toimitus tarkistaa ennalta. Mainoksia emme julkaise.

Verkon keskustelut ovat osa Turun Sanomien sisältöä, josta olemme vastuussa. Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.
  • «
  • 1
  • /
  • 1
  • »