Hyvinvointiin ei tarvita rääkkiliikuntaa, osoittavat esivanhempiemme tavoin elävät ihmiset: "Miksi kukaan juoksisi, jos sille ei ole tarvetta?"
Muinaisten esivanhempiemme tapaan elävillä eli metsästäjä-keräilijöillä lähtökohdat pitkälle elämälle ovat hankalat: he elävät vaarallisissa olosuhteissa, joissa kulkutaudit, tavalliset haavat ja väki...