Kuntoilukummit jumppaavat vanhuksen kanssa ja ulkoiluystävät käyvät liikkumassa ulkona – lähde mukaan auttamaan
Puolella yli 75-vuotiaista on liikkumisvaikeuksia arjessa. Kompastuskivinä voivat toimia portaat, mutta jo tuolilta nouseminen voi olla hankalaa. Liikkumattomuus ruokkii itseään, ja lihakset heikkenev...