Elämä

Musiikki pitää aivot liikkeessä ja pään kunnossa

TS-LM, Marjaana Lahola

Turun Sanomat

19.7.2016 6:00

Lahjoita:

Musiikki on tehokas hyvinvoinnin ylläpitäjä: se piristää, rentouttaa ja auttaa keskittymään. Tehokkaimmin auttaa oma lempimusiikki, ja varsinkin kun sitä harrastaa itse.

Nyt kannattaa etsiä se lemp...

Tämä sisältö on digitilaajillemme.

Tilaamalla varmistat, että saat luotettavaa uutissisältöä. Saat kokonaiskuvan ympäröivästä yhteiskunnasta ja maailmasta – oman alueemme näkökulmasta.

Tilaa 1. kk 1,90 €

1. kuukausi vain 1,90 €, jonka jälkeen tilaus jatkuu normaalihintaan. Voit perua tilauksen, milloin haluat.
Oletko jo käyttänyt tarjouksen? Tilaa tästä

Tämä sisältö on digitilaajillemme.

Tilaamalla varmistat, että saat luotettavaa uutissisältöä. Saat kokonaiskuvan ympäröivästä yhteiskunnasta ja maailmasta – oman alueemme näkökulmasta.
Tee tilaus verkkosivuillamme.

Tämä sisältö on digitilaajillemme.

Tämä sisältö on digitilaajillemme.

Ystäväsi on lahjoittanut sinulle tämän jutun. Hyviä lukuhetkiä.

Luetuimmat

Olkiluoto 3 tuottaa jälleen sähköä Suomeen, koekäyttöä päästiin jatkamaan 60 prosentin tehotasolla

Vesihuoltotyöt katkaisevat keskiviikkona vedentulon isolla alueella Kaarinassa – asukkaiden hyvä varata käyttövettä

Förin liikennekatkoksen syynä vikaantunut virtalähde

Sähköt saatu palautettua Ruissaloon

Naantalissa upposi kilpailuun osallistunut perinnepurjevene – neljä joutui veden varaan

Uusimmat

Hautakiven etupinnan vaurioista isoin korjauslasku – Somerolla naamalleen kumotut 60 hautakiveä jälleen pystyssä, tekijät yhä kadoksissa

Raumantiellä Raisiossa peräänajo, yksi toimitettiin sairaalaan – onnettomuus seisotti liikennettä kasitiellä

Sukeltajat puhdistivat Hiekkahelmen lampea vieraslaji kiehkuravesirutosta: "Esiintymiä ollut odotettua enemmän"

Kovassa kasvussa oleva Aura Fest järjestetään 13. kerran – tänä vuonna lavalla nähdään useita ulkomaisia tähtiartisteja

Pärssinen lähtee kohti kantrin kehtoa ja mukaan lähtee myös toinen hyökkääjä TPS:n ykkösketjusta

Luitko jo nämä?

Frisbeegolfin supertähti kotiutui Turkuun – Nyt Väinö Mäkelä näyttää videolla, miten Lausteen radan ratkaisuväylä kannattaa pelata

Lausteen rata haastaa Suomen huiput torstaina alkavissa frisbeegolfin SM-kisoissa – ''Ei jää ainakaan puitteista kiinni''

Näin Suomen Nato-jäsenyys etenee: Yhdysvaltain senaatti äänesti ylivoimaisesti Suomen ja Ruotsin liittymisen puolesta

Urheilupuiston 100-vuotiaalle Karikon huvilalle on haettu purkulupaa – tilalle ehkä uusi leikkipaikka tai ulkokuntoilulaitteita

Mona Bling haluaa perustaa Turun keskustaan Pohjoismaiden suurimman LGBTQ-yökerhon – värikäs aktivisti paljastaa, mikä on ihaninta transihmisyydessä

Tähtijutut

Arkkitehtilegendan suunnittelema jugend-kartano vaihtoi ennen omistajaa kuin sukkaa – nyt Harjattulassa on tilaa niin opiskelijoille, riparilaisille kuin padel-pelaajille

Frisbeegolfin supertähti kotiutui Turkuun – Nyt Väinö Mäkelä näyttää videolla, miten Lausteen radan ratkaisuväylä kannattaa pelata

Lausteen rata haastaa Suomen huiput torstaina alkavissa frisbeegolfin SM-kisoissa – ''Ei jää ainakaan puitteista kiinni''

Muistatko Turun oman Globenin? Kauppahallin kylkeen puuhattu valtava elokuvakeskus kohahdutti lähes 25 vuotta sitten – "Olisi pilannut koko historiallisen korttelin olemuksen"

Väskin lahoava seikkailupuisto puretaan – saarelle soutanut Jasmin suree lapsuutensa kesäkodin katoamista

Leikkipuhelinten valmistaja muutti avaruuteen – Saloon puhelinvalmistusta luvannut Turing Robotic Industries on nykyään Turing Space Industries

Räntämäen ja Halisten kadut vievät suomalaisen kaupunkihistorian alkulähteille – yksi puisto on saanut nimensä salaperäisestä hautakivestä

Caribian pusikossa piti pelata Pohjolan parasta jalkapalloa jo yli kymmenen vuotta sitten – turkulaisseuran huimat haaveet omasta stadionista pyyhkiytyivät finanssikriisin mukana

Ihminen saadaan vedestä jopa minuutissa sen jälkeen, kun Rajavartiolaitoksen Super Puma on paikantanut hänet – Turun meripelastajat näkevät karujakin ihmiskohtaloita

Alennustilasta arvokkuuteen: Lian ja rojun valtaamasta Yli-Lemun kartanosta kuoriutui idyllinen taiteilijakoti kuvanveistäjä Heidi Limnellin käsissä

Miljoona kerrosneliötä, 16 000 työpaikkaa, Intian ja Kiinan rahdin keskittymä – suo imaisi logistiikkakeskittymä Pilot Turun suuret suunnitelmat

Turun tomerat porvarisnaiset pistivät itsensä likoon ja saivat siitä hyvästä omat nimikkokatunsa Herttuankulmaan

Viinaa valelinnunpöntöissä, piilopullo nutturassa, pissapusseja rintsikoissa: Tässä ovat lukijoiden parhaat tarinat alkoholin keplottelusta Ruisrockiin

Turun vetonaulaksi oli tulossa jättimäinen meriakvaario, jossa eläisi pingviinejä, rauskuja ja haita – Mitä tapahtui Turun linnan naapuriin kaavaillulle miljoonahankkeelle?

Länsinummi on Turun Montmartre: katujen nimistössä vilistää kotimainen taiteilijoiden kingi

Mannerheimin herrasväki tilasi virvokkeet huutotorvella – Louhisaaren pöydässä lapset saivat puhua äidinkieltään vain kerran viikossa

Kuka ihmeen Karvatasku? Nyt selvitetään ihmiset Turun kadunnimien takana – Varissuon katukuva on täynnä porvareita

Zelenskyi ei ole yhtä puhtoinen kuin imagonsa, mutta Ukrainalle hän on juuri oikea presidentti

Luulitko raitiovaunujen kadonneen kaupungista lopullisesti? Lähde löytöretkelle aarreaittaan, jossa keltainen komistus piileskelee viimeisellä pysäkillään

Nuori prinsessa otti talteen joulupaperit ja suoristi öisin kenkärivit – Elisabet II on hallinnut Britanniaa 70 vuotta, vaikka hänestä ei pitänyt tulla kuningatarta

Astu sisään Ilkka Herlinin ja Saara Kankaanrinnan hulppeaan kartanoon – luonnon monimuotoisuus näkyy haikaraa odottavassa Qvidjassa tapetteja myöten

Videot

Sukeltajat puhdistivat Hiekkahelmen lampea vieraslaji kiehkuravesirutosta: "Esiintymiä ollut odotettua enemmän"

Itäharjulla sijaitsevan grillin pihalla liikkuneen hiipparin kummalliset toimet tallentuivat videolle – "Laittoi kaapelikelan ilmiliekkeihin ja sammutti sen"

Överimunkki on yksi lietolaisen Anne Siltalan luovista leipomuksista – "On ihmisellä välillä oltava lupa kunnon herkutteluun"

Taattisten tilan entisessä konehallissa tehdään taidetta villisavesta, ja lähijärvestä nousee klassista suomalaista sinisavea

FC Inter - SJK ottelukooste 6.8.2022

Interille toinen peräkkäinen voitto

TPS palasi keskiviikkona kaukaloon – haussa on vielä pari pelaajaa, joiden hankinnassa Palloseura ei halua hätäillä

Frisbeegolfin supertähti kotiutui Turkuun – Nyt Väinö Mäkelä näyttää videolla, miten Lausteen radan ratkaisuväylä kannattaa pelata

Lausteen rata haastaa Suomen huiput torstaina alkavissa frisbeegolfin SM-kisoissa – ''Ei jää ainakaan puitteista kiinni''

Turku otti takaisin Venäjän konsulaatin ilmaiseksi kirkkona käyttämän piharakennuksen – katso video rakennuksesta sisältä

Haitalliset siruetanat sikiävät puutarhoissa vauhdilla – vähiten kärsimystä aiheuttava tapa niiden torjumiseen on kiehuva vesi

Kannattajia ympäri Suomen kerääntyi Nousiaisiin juhlimaan oman pojan, "parhaan jääkiekkoilijan" Mikko Rantasen, Stanley cup -mestaruutta – katso video juhlatunnelmista

Väskin lahoava seikkailupuisto puretaan – saarelle soutanut Jasmin suree lapsuutensa kesäkodin katoamista

Lue myös nämä yhteistyö­kumppanimme artikkelit

Lainavertailupalvelu auttaa löytämään edullisimmat lainat

Lue myös nämä yhteistyökumppanimme artikkelit