Kolumni

Myötätunnon uusi tuleminen

Kouluikäiset kiduttavat toisiaan hengiltä. Aikuiset murskaavat toisiaan sosiaalisessa mediassa yhdenkin erehdyksen takia. Ihmisen parhaaksi ystäväksi kehuttua lemmikkiä potkitaan ja piiskataan.

Myötätunto voi viime aikojen uutisointia seuranneelle vaikuttaa katoavalta luonnonvaralta. Se ei kuitenkaan ole koko totuus. Myötätunto sinnittelee hengissä joka puolella.

Se on ystävällinen kädenojennus vanhukselle, joka ylittää liukasta suojatietä. Se on sosiaalisen median kautta nopeasti leviävä etsintäkuulutus, jonka avulla kadonnut kissa löytyy. Se on huolehtivaa hoitoa sairaaloissa päivästä toiseen.

Buddhalaisen munkin Thich Nhat Hanhin kuuluisan sitaatin mukaan myötätunto on verbi. Siinä missä empatia on asettumista kanssaihmisen saappaisiin ja hänen hätänsä tuntemista, myötätuntoinen ihminen ei vain eläydy toisen tunteisiin, vaan hän käärii hihansa ja toimii. Edellytyksenä on taito tuntea empatiaa.

Jatkuu mainoksen jälkeen
Mainos päättyy

Lapsi oppii myötätuntoiseksi pitkälti esimerkin voimalla. Millaista esimerkkiä tämän päivän maailma hänelle tarjoaa?

Saattaa olla, että lapsi ottaa mallia vanhemmista, jotka vaativat itseltään yli-inhimillistä jaksamista. Ehkä he mittaavat omaa arvoaan vain suorituksilla. Jos päämääränä on täydellisyys, tulee matkasta loppumaton ja uuvuttava.

Sukupolvelta toiselle siirtyvästä taakasta vapaudutaan ennen kaikkea itsemyötätunnon opettelulla. Tyhjänpäiväisen pehmoilun sijasta kyse on supervoimasta.

Itsemyötätuntoinen ihminen on itsensä uskollisin ystävä ja paras malli jälkikasvulleen. Hän saattaa kaatua siinä missä muutkin, mutta nousee pystyyn entistä viisaampana, ei entistä ankarampana tai katkerampana.

Itsemyötätuntoinen ihminen jakaa myötätuntoa ympärilleen, mutta ei uuvu auttamisen vuoksi. Hän ei havittele sädekehää eikä päädy muita syyllistäväksi marttyyriksi.

Muutoksen näkyminen yhteiskunnan mittakaavassa vie aikansa. Mutta omalla kohdallaan jokainen voi aloittaa uuden myötätunnon aikakauden jo tänään.

Kirjoittaja on jooganopettaja ja esikoistietokirjailija.

Haluatko käyttää

Osallistuaksesi keskusteluihin ole hyvä ja kirjaudu TS-tunnuksillasi

Olet kirjautuneena yritystunnuksella. Yritystunnuksella ei voi osallistua keskusteluihin.
Kirjoita uusi viesti
Viesti

Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Uudet näkökulmat keskustelussa vievät asioita eteenpäin. Siksi Turun Sanomat kannustaa verkkosivuillaan aktiiviseen ja rakentavaan keskusteluun.

Verkkokeskusteluun osallistuminen edellyttää rekisteröitymistä (jonka pääset tekemään tästä). Rekisteröityminen ei edellytä lehden tilaamista.

Keskusteluun voit kirjoittaa omalla nimelläsi tai nimimerkillä. Suosittelemme oman nimen käyttöä, sillä on arvokasta seistä mielipiteidensä takana. Ole kriittisenäkin kohtelias ja kunnioita muita. Epäasiallinen käytös estää osallistumisen keskusteluun.

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä, ja julkaisusta päättää toimitus. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda äläkä kiroile.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta. Tekstin yhteyteen voi liittää teemaan liittyviä asiallisia linkkejä, jotka toimitus tarkistaa ennalta. Mainoksia emme julkaise.

Verkon keskustelut ovat osa Turun Sanomien sisältöä, josta olemme vastuussa. Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Aiemmat viestit (1)

Vanhimmat ensin
Vastaa
S.F.
Nykyajan analyysi
Jos maailmasta pitäisi kaikkina aikoina mainita vain yksi hyvä asia, vastaus olisi ehdottomasti buddhalainen elämänfilosofia. Mielestäni se on absoluuttisesti parasta, mitä ihmiskunta on olemassaolonsa aikana saanut aikaan. Mitä tulee myötätuntoon, niin maailman rattaat ja elämän syklit ovat nyt siinä asennossa, että noita saamme odottaa vielä tovin. Yksilöt voivat kehittyä, mutta yhteiskunta on nyt sivistyksen aallonpohjassa, tai lähestymässä sitä.
Haluatko käyttää
Olet kirjautuneena yritystunnuksella. Yritystunnuksella ei voi osallistua keskusteluihin.
Kirjoita vastaus viestiin
Viesti

Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Uudet näkökulmat keskustelussa vievät asioita eteenpäin. Siksi Turun Sanomat kannustaa verkkosivuillaan aktiiviseen ja rakentavaan keskusteluun.

Verkkokeskusteluun osallistuminen edellyttää rekisteröitymistä (jonka pääset tekemään tästä). Rekisteröityminen ei edellytä lehden tilaamista.

Keskusteluun voit kirjoittaa omalla nimelläsi tai nimimerkillä. Suosittelemme oman nimen käyttöä, sillä on arvokasta seistä mielipiteidensä takana. Ole kriittisenäkin kohtelias ja kunnioita muita. Epäasiallinen käytös estää osallistumisen keskusteluun.

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä, ja julkaisusta päättää toimitus. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda äläkä kiroile.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta. Tekstin yhteyteen voi liittää teemaan liittyviä asiallisia linkkejä, jotka toimitus tarkistaa ennalta. Mainoksia emme julkaise.

Verkon keskustelut ovat osa Turun Sanomien sisältöä, josta olemme vastuussa. Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.