Hyvä ravinto on
monipuolista

Tässä tulee vähän kurinpalautusta ravinnosta tiukkapipoisesti kirjoittaneelle Maarit Laakkoselle (TS 15.5.). Ensinnäkin ravinto on hyväksi elimistölle. Ravinnon on oltava nautinnollista, mielihyvää tuottavaa ja toki myös terveellistä ja monipuolista. Kohtuus on aina paras tie terveyteen. Kyllä jokainen tajuaa ettei latki pelkkää maitoa litratolkulla tai ahmi kiloittain lihaa. Kaikki tietävät että kohtuus ja keskitie ravinnossa on parasta.

Minä olen perheellinen ihminen ja yritän pitää pesueeni terveenä hyvällä kotitekoisella ruoalla. Pyrin monipuolisuuteen ja pidän huolen että perheeni saa ruuastaan kaiken mitä tarvitsevat, vitamiinit, kuidut, valkuaisaineet, tarpeeksi kaikkea, myös rasvaa himpun verran.

Yritän opettaa lapsilleni, että syöminen on myös sosiaalinen tapahtuma, teemme ruokaa yhdessä ja aterioimme lopuksi yhdessä. Mikään ruoka-aine ei ole kiellettyä meillä ja perheeni onkin terve ja normaalipainoinen. Voimme syödä joskus myös ravintoloissa ja aina kun on nälkä ilman mitään tiukkoja huuhaasääntöjä.
Rouva puutarhuri

Aloita keskustelu tästä jutusta



Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda!/HUUDA tai kiroile.

Emme julkaise linkkejä tai mainoksia.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta.

Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.