Lukijoilta

Parempaa elämänlaatua itse kullekin

Huutavaan terveysalan työntekijäpulaan ja rahoituskustannuksiin voi jokainen tuoda helpotusta. Tämä toteutuu, kun itse kukin omaksuu elämäntavakseen terveellisen ruokavalion ja säännöllisen liikunnan. Tästä saatava hyöty ei ole vain yhteiskunnan parhaaksi, vaan kohdistuu itse kullekin parempana elämänlaatuna.

Mitä parempi kunto, sitä vähemmän tarvitaan terveysalan ammattilaisten palveluja. Lisäksi työelämässä olevan hoitohenkilökunnan taakka kevenisi, työmotivaatio paranisi, työviihtyvyys lisääntyisi ja virheet vähenisivät.

Aivan liian moni keskuudessamme vähät välittää terveellisestä ravinnosta, vaikka suositukset olisivatkin tiedossa. Siitä huolimatta ahmitaan epätervettä ruokaa ja kun ahmitaan, niin lihotaan ja sitä myötä saadaan lukuisia sairauksia.

Tällaisesta oravanpyörästä poispääsemisen ei tulisi olla hoitohenkilökunnan harteilla, vaan siinä tilanteessa on peiliin katsomisen paikka.

Liikkumattomuus on kaiken pahan alku ja juuri.

Liikunta on yksi tehokkaimmista lääkkeistä lukemattomiin sairauksiin. Liikkumattomuus on kaiken pahan alku ja juuri. Liikkumismahdollisuuksia riittää pilvin pimein jokaiselle mahdollisuuksien mukaan.

Pallo on sinulla myös siinä mielessä, onko meillä tulevaisuudessakin riittävästi terveysalan palveluja. Terveellisellä ravinnolla ja liikunnalla tämä varmistetaan.

Esa Rinne

Haluatko käyttää

Osallistuaksesi keskusteluihin ole hyvä ja kirjaudu TS-tunnuksillasi

Olet kirjautuneena yritystunnuksella. Yritystunnuksella ei voi osallistua keskusteluihin.
Aloita keskustelu tästä jutusta
Viesti

Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Uudet näkökulmat keskustelussa vievät asioita eteenpäin. Siksi Turun Sanomat kannustaa verkkosivuillaan aktiiviseen ja rakentavaan keskusteluun.

Verkkokeskusteluun osallistuminen edellyttää rekisteröitymistä (jonka pääset tekemään tästä). Rekisteröityminen ei edellytä lehden tilaamista.

Keskusteluun voit kirjoittaa omalla nimelläsi tai nimimerkillä. Suosittelemme oman nimen käyttöä, sillä on arvokasta seistä mielipiteidensä takana. Ole kriittisenäkin kohtelias ja kunnioita muita. Epäasiallinen käytös estää osallistumisen keskusteluun.

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä, ja julkaisusta päättää toimitus. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda äläkä kiroile.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta. Tekstin yhteyteen voi liittää teemaan liittyviä asiallisia linkkejä, jotka toimitus tarkistaa ennalta. Mainoksia emme julkaise.

Verkon keskustelut ovat osa Turun Sanomien sisältöä, josta olemme vastuussa. Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Luitko jo nämä?