Lukijoilta

Kotona tapahtuva kuntoilu ei riitä ikäihmisille

Koronapandemia jatkuu ja jatkuu ja jatkuu. Tiedotusvälineet kertovat päivittäin, ketkä tästä pandemiasta eniten kärsivät.

On kokonaan unohdettu ikäihmiset, jotka kävivät säännöllisesti ennen pandemiaa ohjatussa liikunnassa ja hoitivat kuntoaan. Nyt se on ollut kokonaan kielletty jo yli vuoden.

Puhutaan kotona tapahtuvasta kuntoliikunnasta, mutta se ei riitä. Kun käydään ohjatussa liikunnassa, on liikunta monipuolista kunnon ylläpitämistä. Kävelylenkit ovat myös lisänä hyvää liikuntaa korona-aikanakin. Ilokseni havaitsin, että Nivelyhdistys on tähän asiaan kommentoinut TS:n mielipiteet-osastolla 27.3.

Asun Raisiossa ja täällä kaupungin liikuntatoimi on ollut aktiivisesti järjestämässä ryhmäliikuntaa ikäihmisille ennen koronaa. Koska ikähaarukka on melko laaja, on osallistujissa myös eri kuntoisia ihmisiä.

Jatkuu mainoksen jälkeen
Mainos päättyy

Pelkään nyt, kun on näin pitkä väli ryhmäliikuntatapahtumissa, että osa kävijöistä putoaa pois – ei huonon kunnon vuoksi, vaan pelon, ettei enää pärjää. Mukana oltiin, kun se oli sosiaalista tapaamista ja tehtiin mitä pystyttiin.

Olen ollut tässä toiminnassa mukana ja jatkan, jos vielä pystyn, kun korona saadaan tyrehdytettyä.

Tässä on ainoastaan kaksi ryhmää ja noin 100 osallistujaa viikossa, mutta Raisiossa on paljon muita ryhmiä, joten osallistujia on varmasti ollut ainakin 1000 henkilöä hoitamassa viikoittain kuntoaan.

Toivotaan, että elämä normalisoituu ja päästään taas hoitamaan kuntoamme.

Raimo Alitalo

86 v.

Haluatko käyttää

Osallistuaksesi keskusteluihin ole hyvä ja kirjaudu TS-tunnuksillasi

Olet kirjautuneena yritystunnuksella. Yritystunnuksella ei voi osallistua keskusteluihin.
Aloita keskustelu tästä jutusta
Viesti

Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Uudet näkökulmat keskustelussa vievät asioita eteenpäin. Siksi Turun Sanomat kannustaa verkkosivuillaan aktiiviseen ja rakentavaan keskusteluun.

Verkkokeskusteluun osallistuminen edellyttää rekisteröitymistä (jonka pääset tekemään tästä). Rekisteröityminen ei edellytä lehden tilaamista.

Keskusteluun voit kirjoittaa omalla nimelläsi tai nimimerkillä. Suosittelemme oman nimen käyttöä, sillä on arvokasta seistä mielipiteidensä takana. Ole kriittisenäkin kohtelias ja kunnioita muita. Epäasiallinen käytös estää osallistumisen keskusteluun.

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä, ja julkaisusta päättää toimitus. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda äläkä kiroile.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta. Tekstin yhteyteen voi liittää teemaan liittyviä asiallisia linkkejä, jotka toimitus tarkistaa ennalta. Mainoksia emme julkaise.

Verkon keskustelut ovat osa Turun Sanomien sisältöä, josta olemme vastuussa. Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.