Lukijoilta

Itsemurhan tehneiden läheiset tarvitsevat apua

Valtakunnallista itsemurhan tehneiden muistopäivää vietetään tänään sunnuntaina 15.11. Aihe koskettaa läheltä monia perheitä ja läheisiä.

Vuosittain noin 800 ihmistä tekee itsemurhan Suo­messa. Huolestuttavaa on, että itsemurhat ovat keskeinen kuolemansyy nuorilla. Suomi on EU:n kärkimaita nuorten itsemurhakuolleisuudessa. Tiedetään, että erityisesti nuorilla läheisen itsemurha lisää riskiä omaan itsetuhoiseen käyttäytymiseen.

Musertavan surun lisäksi itsemurhan kohdannut omai­nen kokee syyllisyyttä, vihaa, ahdistusta ja häpeää. Myös hylätyksi tulemisen tunteet ja sosiaalisen leimautu­misen kokemukset ovat yleisiä.

Itsemurha vaikuttaa erityisesti nuorten ystävyyssuhteissa. Ystävän itsemurha horjuttaa raskaasti nuoren turvallisuuden tunnetta ja hän voi syyttää tapahtuneesta itseään. Usein itsemurha tulee yllätyksenä ja siitä seuraa raskaita kysymyksiä, joihin ei ehkä koskaan voi saada vastauksia.

Jatkuu mainoksen jälkeen
Mainos päättyy

Vaikeiden tunteiden ja kysymysten käsitteleminen on ensisijaisen tärkeää kaikille läheisensä menettäneille. Itsemurhaa yrittäneen tai itsemurhan tehneen läheisen tulee saada tarvitsemaansa tukea matalan kynnyksen periaatteella. Avun tarjoaminen äkillisessä kriisitilanteessa sekä myöhempi jälkihoito on omaisen selviytymisen kannalta ehdotonta.

Monet kansalaisjärjestöt kuten FinFami tarjoavat tietoa ja vertaistukea läheisensä menettäneille. Valitettavasti tällä hetkellä julkisissa sosiaali- ja terveyspalveluissa apua on kuitenkin tarjolla vain satunnaisesti, eikä läheisten tukemiselle ole olemassa yhtenäisiä rakenteita. Tähän tulee saada muutos.

Ulkopuolinen apu on tarpeen, koska lähipiirissä ei usein ole keinoja tai voimavaroja itsemurhan tai sen yrityksen käsittelyyn. Samalla vähennetään itsetuhoisen käyttäytymismallin siirtymistä eteenpäin perheissä, suvuissa ja nuorten ystäväpiirissä.

Toipuminen on pitkä prosessi, mutta oikea-aikaisen avun turvin traumaattinen kokemus ei kuluta voimavaroja loppuun ja tilanteesta voi selviytyä. Vähitellen suru muuttaa muotoaan, mutta kaipaus ei häviä koskaan.

Itsemurhia ja niiden tuottamaa kärsimystä voidaan ehkäistä. Ehkäisytyössä on kyse inhimillisyydestä, poliittisesta tahtotilasta ja yhteiskunnallisten varojen kohdentamisesta. Meidän kaikkien yhteisenä haasteena taas on läheisten hienotunteinen kuuleminen avun tarpeen tunnistamiseksi.

Jokaisen meistä on tärkeää oppia tunnistamaan itsemurhaan johtavia riskitekijöitä. Meidän tulee myös uskaltaa ottaa tarvittaessa itsemurhaepäilyt puheeksi ja tietää, mihin ohjata itsemurhavaarassa olevat.

Jokainen itsemurha on liikaa. Autetaan ajoissa, eikä anneta avun jäädä sattuman varaan.

Jatkuu mainoksen jälkeen
Mainos päättyy

Pia Hytönen

toiminnanjohtaja

Mielenterveysomaisten keskusliitto – FinFami

Haluatko käyttää

Osallistuaksesi keskusteluihin ole hyvä ja kirjaudu TS-tunnuksillasi

Olet kirjautuneena yritystunnuksella. Yritystunnuksella ei voi osallistua keskusteluihin.
Aloita keskustelu tästä jutusta
Viesti

Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Uudet näkökulmat keskustelussa vievät asioita eteenpäin. Siksi Turun Sanomat kannustaa verkkosivuillaan aktiiviseen ja rakentavaan keskusteluun.

Verkkokeskusteluun osallistuminen edellyttää rekisteröitymistä (jonka pääset tekemään tästä). Rekisteröityminen ei edellytä lehden tilaamista.

Keskusteluun voit kirjoittaa omalla nimelläsi tai nimimerkillä. Suosittelemme oman nimen käyttöä, sillä on arvokasta seistä mielipiteidensä takana. Ole kriittisenäkin kohtelias ja kunnioita muita. Epäasiallinen käytös estää osallistumisen keskusteluun.

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä, ja julkaisusta päättää toimitus. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda äläkä kiroile.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta. Tekstin yhteyteen voi liittää teemaan liittyviä asiallisia linkkejä, jotka toimitus tarkistaa ennalta. Mainoksia emme julkaise.

Verkon keskustelut ovat osa Turun Sanomien sisältöä, josta olemme vastuussa. Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.