Lukijoilta

Koronan hinta ikääntyneiden mielenterveydelle on suuri

Koronapandemian kukistamiseksi asetetut rajoitukset ovat koskettaneet rajusti ikääntyneitä. Arki on kaventunut, kun se on pitänyt mahduttaa karanteenin kaltaisiin olosuhteisiin. Pahinta eristyksissä elämisessä on sosiaalinen eristäytyneisyys.

Jos jo aikaisemmin arki on ollut sinnittelyä esimerkiksi vaikean elämäntilanteen tai yksinäisyyden takia, poikkeustilanne ei sitä ole helpottanut. Turvattomuuden tunnetta aiheuttavat epävarmuus ja huoli siitä, mitä on tulossa, ja kuinka kauan tilanne kestää.

Koronan aiheuttama poikkeustilanne on haastanut eri toimijoita miettimään uusia tapoja tuen tarjoamiseen. Järjestöt ovat lähteneet aktiivisesti kehittämään erilaisia verkon välityksellä toteutettavia tukimuotoja.

Turun Senioripysäkillä on kokoonnuttu viikoittain etäaamukahvitreffien merkeissä, mikä on mahdollistanut sosiaalisen vuorovaikutuksen ja kokemusten vaihdon muiden kanssa. Osallistujat ovat kokeneet tapaamiset iloa ja piristystä tuoviksi. Moni kokee ylpeyttä siitä, että osaa käyttää etäyhteyksiä hyväkseen oman hyvinvointinsa edistämiseen.

Jatkuu mainoksen jälkeen
Mainos päättyy

Monelle ikääntyneelle etäyhteyden käyttö on tullut nyt ajankohtaiseksi ensimmäistä kertaa. Järjestöjen ketterä toimintatapa on mahdollistanut etäyhteyksien käyttöönotossa kiireettömän neuvonnan. Ikääntyneille tarjottavalle asiakastahtiselle digiauttamiselle olisi tarvetta laajemminkin.

Ensiarvoisen tärkeää on myös tiedostaa, että etäyhteyksien käyttö ei ole kaikille mahdollista. On siis pidettävä huoli siitä, että tukea tarjotaan monipuolisesti eri kanavia hyödyntäen.

Huoli ikääntyneiden psyykkisestä jaksamisesta kasvaa poikkeuksellisen tilanteen pitkittyessä. Moni kokee olevansa voimavarojensa ja sietokykynsä äärirajoilla.

Terveyden ja hyvinvoinnin laitos on antanut yli 70-vuotiaille sellaiset uudet toimintaohjeet, joissa korostuu enemmän jokaisen oma harkinta suositusten noudattamisessa.

Uuteen normaaliin palaaminen ja rajoitusten purkaminen vievät kuitenkin aikaa. Aikaa vaatii myös se, että ikääntyneet ja riskiryhmiin kuuluvat uskaltavat taas palata tuttuihin arkirutiineihinsa.

Voimavarojen vähyys voi aikaansaada sen, että apua ei jaksa hakea. Järjestöjen poikkeusaikana tekemät kannattelu- ja tukisoitot ovat asiakkaille tärkeitä, jaksamista edistäviä kontakteja.

Julkisuudessa on tuotu esille huoli siitä, että pitkäaikaissairauksien hoitoon liittyviä lääkärikäyntejä on jätetty käyttämättä. Tällaisia välttämättömiä lääkärikäyntejä ei tulisi jättää väliin, jotta ongelmat eivät pahene.

Tärkeää olisi, että myös mielenterveysongelmissa kynnys hoidon piiriin hakeutumisessa olisi matala.

Lukuisa joukko järjestöjä, Kirkon keskusteluapu ja Turun kaupungin hyvinvointitoimiala tarjoavat keskusteluapua myös puhelimitse. Tässä hetkessä, kun psyykkinen kuormitus on suuri, kannattaa muistaa, että yksin ei tarvitse pärjätä.

Jatkuu mainoksen jälkeen
Mainos päättyy

Katja Tujunen

Vastaava koordinaattori

Marika Siika

Sosiaaliohjaaja, laillistettu sosionomi

Senioripysäkki

Tukenasi.fi - Turun Kaupunkilähetys ry

Haluatko käyttää

Osallistuaksesi keskusteluihin ole hyvä ja kirjaudu TS-tunnuksillasi

Olet kirjautuneena yritystunnuksella. Yritystunnuksella ei voi osallistua keskusteluihin.
Kirjoita uusi viesti
Viesti

Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Uudet näkökulmat keskustelussa vievät asioita eteenpäin. Siksi Turun Sanomat kannustaa verkkosivuillaan aktiiviseen ja rakentavaan keskusteluun.

Verkkokeskusteluun osallistuminen edellyttää rekisteröitymistä (jonka pääset tekemään tästä). Rekisteröityminen ei edellytä lehden tilaamista.

Keskusteluun voit kirjoittaa omalla nimelläsi tai nimimerkillä. Suosittelemme oman nimen käyttöä, sillä on arvokasta seistä mielipiteidensä takana. Ole kriittisenäkin kohtelias ja kunnioita muita. Epäasiallinen käytös estää osallistumisen keskusteluun.

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä, ja julkaisusta päättää toimitus. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda äläkä kiroile.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta. Tekstin yhteyteen voi liittää teemaan liittyviä asiallisia linkkejä, jotka toimitus tarkistaa ennalta. Mainoksia emme julkaise.

Verkon keskustelut ovat osa Turun Sanomien sisältöä, josta olemme vastuussa. Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Aiemmat viestit (1)

Vastaa
Total
Tarpeellinen pysäkki
josta monet seniorit ovat päässeet "kyytiin" ja mielialaansa parantamaan. Kaupunkilähetyshän
ei hieman vihjailevasta nimestään huolimatta ole uskonnollinen järjestö, vaikka tavoite
inhimillisyyden lisäämiseen onkin samankaltainen.

Korona-aika on monella tapaa raskas, ja yksi on juuri tämä ikääntyneiden suojelemiseksi
asetettu vahvojen suositusten toimintaohjeisto, joka näyttää toisaalta myös tehonneen.
Ollaan palailemassa kohti normaalia - mm tietotekniikan suhteen entistä viisaampina.
Haluatko käyttää
Olet kirjautuneena yritystunnuksella. Yritystunnuksella ei voi osallistua keskusteluihin.
Kirjoita vastaus viestiin
Viesti

Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Uudet näkökulmat keskustelussa vievät asioita eteenpäin. Siksi Turun Sanomat kannustaa verkkosivuillaan aktiiviseen ja rakentavaan keskusteluun.

Verkkokeskusteluun osallistuminen edellyttää rekisteröitymistä (jonka pääset tekemään tästä). Rekisteröityminen ei edellytä lehden tilaamista.

Keskusteluun voit kirjoittaa omalla nimelläsi tai nimimerkillä. Suosittelemme oman nimen käyttöä, sillä on arvokasta seistä mielipiteidensä takana. Ole kriittisenäkin kohtelias ja kunnioita muita. Epäasiallinen käytös estää osallistumisen keskusteluun.

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä, ja julkaisusta päättää toimitus. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda äläkä kiroile.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta. Tekstin yhteyteen voi liittää teemaan liittyviä asiallisia linkkejä, jotka toimitus tarkistaa ennalta. Mainoksia emme julkaise.

Verkon keskustelut ovat osa Turun Sanomien sisältöä, josta olemme vastuussa. Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.