Kolumni: Kaikkea hyväksi väitettyä ei kannata uskoa – hyvinvointimarkkinoilla kuka tahansa voi julistaa itsensä guruksi

Pidä kiinni terveestä järjestä ja kyseenalaista liian hyvät lupaukset hyvinvointivalmentajaa valittaessa.

Minna Akimo

Muutama vuosi sitten tuli mietittyä ravintoasioita astetta tarkemmin. Jopa niin tarkasti, että jossain mielenhäiriössä tuli varattua aika ravintovalmentajalle. Jos jokin kävi selväksi, niin se, että tarjontaa oli yllin kyllin ja lupaukset toivat kuun taivaalta.

Tovin jälkeen istuin ravintovalmentajaksi ja personal traineriksi itseään kutsuvan naisen vastaanotolla. Oma ajatukseni oli, että saisin palautetta siitä, mitä jo nyt teen oikein ja missä olisi petrattavaa. Toisin kävi.

Ravintovalmentaja aloitti oman monologinsa. Hänen ainoa tarkoituksensa oli edistää sitä, mikä hänelle itselleen oli ollut toimivinta. Loppujen lopuksi kädessäni oli pitkä -ton-ton-lista ruuista, joita ei saisi syödä, ja vielä pidempi lista pillereistä ja lisäravinteista sekä vitamiineista, joita olisi pitänyt ostaa luontaistuotekaupasta. Perään tuli reilun satasen lasku.

Oma järkeni pelasi vielä sen verran, että pillerilista lensi saman tien roskikseen. Ruokavalio, joka koostui kielloista ja rajoituksista, ei ollut tästä maailmasta eikä varsinkaan minua varten.

Elävästä elämästä oppineena sitä tietää, mihin järkyttävän ahdistavaan noidankehään johtaa tie, jolla punnitaan kurkkuviipaleista lähtien jokainen suupala. Se tie ei edistä terveyttä, ja vielä vähemmän se edistää hyvää ja elämäniloista vointia.

Erilaisten ravinto-, liikunta- ja elämäntaidon valmentajien tarjonta on nykyisin runsasta ja värikästä. Ja monen lupaukset ovat yhtä juhlavia. Pahimmillaan luvataan, että hunajaa maksava valmennus kääntää asiakkaan elämässä uuden onnen lehden. Silloin on syytä kysyä, lieköhän näin.

Ammattinimikkeiden kirjo on laaja, ja asiaan perehtymättä on vaikea tietää, millaiselta koulutuspohjalta ihmiset tekevät työtä. Valmentajaksi pääsee, kun valmentajaksi itsensä nimittää. Siihen ei välttämättä tarvita muuta kuin oma harrastuneisuus ja riittävä hurahtaminen sellaiseen ismiin, joka sopii juuri itselle. Sen jälkeen voikin julistaa omaa ilosanomaansa laskun kera.

Vielä vaikeampaa on ymmärtää, miten tarjotut ravinto-opit soveltuvat itselle. Eikä sitä lopulta tiedäkään kuin kokeilemalla ja luottamalla terveeseen järkeen. Kaikkea, mitä kalliilla hinnalla todeksi väitetään, ei kannata uskoa.

Hyvinvointimarkkinoilla kuluttajan tärkein seuralainen on tiukka kriittisyys ja järki. On siis syytä katsoa kauniin paketin sisälle ja tutkia, millaiselta taustalta erilaisia valmennuksia myydään.

En väitä, etteikö alalla ole niitäkin ammattilaisia, jotka osaavat hommansa. He tuntevat ravitsemukseen liittyvät tutkimustulokset ja osaavat soveltaa niitä arkeen sopivasti. He tietävät tekevänsä työtä yksilöiden kanssa, jolloin sama metodi ei istu jokaiselle asiakkaalle. Ammattilainen tajuaa senkin, että syyllistämällä ja kieltolistoilla ei synny mitään muuta kuin lisää vahinkoja ja huonoja tuloksia.

Haluatko käyttää

Osallistuaksesi keskusteluihin ole hyvä ja kirjaudu TS-tunnuksillasi

Olet kirjautuneena yritystunnuksella. Yritystunnuksella ei voi osallistua keskusteluihin.
Kirjoita uusi viesti
Viesti

Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Uudet näkökulmat keskustelussa vievät asioita eteenpäin. Siksi Turun Sanomat kannustaa verkkosivuillaan aktiiviseen ja rakentavaan keskusteluun.

Verkkokeskusteluun osallistuminen edellyttää rekisteröitymistä (jonka pääset tekemään tästä). Rekisteröityminen ei edellytä lehden tilaamista.

Keskusteluun voit kirjoittaa omalla nimelläsi tai nimimerkillä. Suosittelemme oman nimen käyttöä, sillä on arvokasta seistä mielipiteidensä takana. Ole kriittisenäkin kohtelias ja kunnioita muita. Epäasiallinen käytös estää osallistumisen keskusteluun.

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä, ja julkaisusta päättää toimitus. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda äläkä kiroile.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta. Tekstin yhteyteen voi liittää teemaan liittyviä asiallisia linkkejä, jotka toimitus tarkistaa ennalta. Mainoksia emme julkaise.

Verkon keskustelut ovat osa Turun Sanomien sisältöä, josta olemme vastuussa. Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Aiemmat viestit (1)

Vastaa
Onnim
Moottorisahalle ja vasaralle myös käyttölupa
Sääntösuomi on maailma, jossa tehdään lakeja ja asetuksia juurikin näitä "huijareita" varten. Olisi parempi tehdä positiivisen velkarekisterin hengessä, ja vieläpä digitalisaation aattona, mielummin vaikka nettisivu, jossa voisi katsoa kaikki asiantuntijaksi itseään tiluleeraavat.
Haluatko käyttää
Olet kirjautuneena yritystunnuksella. Yritystunnuksella ei voi osallistua keskusteluihin.
Kirjoita vastaus viestiin
Viesti

Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Uudet näkökulmat keskustelussa vievät asioita eteenpäin. Siksi Turun Sanomat kannustaa verkkosivuillaan aktiiviseen ja rakentavaan keskusteluun.

Verkkokeskusteluun osallistuminen edellyttää rekisteröitymistä (jonka pääset tekemään tästä). Rekisteröityminen ei edellytä lehden tilaamista.

Keskusteluun voit kirjoittaa omalla nimelläsi tai nimimerkillä. Suosittelemme oman nimen käyttöä, sillä on arvokasta seistä mielipiteidensä takana. Ole kriittisenäkin kohtelias ja kunnioita muita. Epäasiallinen käytös estää osallistumisen keskusteluun.

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä, ja julkaisusta päättää toimitus. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda äläkä kiroile.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta. Tekstin yhteyteen voi liittää teemaan liittyviä asiallisia linkkejä, jotka toimitus tarkistaa ennalta. Mainoksia emme julkaise.

Verkon keskustelut ovat osa Turun Sanomien sisältöä, josta olemme vastuussa. Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.
  • «
  • 1
  • /
  • 1
  • »