Jokainen kärsii joskus tilapäisestä unettomuudesta – 70-vuotias professori Markku Partinen kaipaa unilääketieteen aseman kohenemista

Heikki Saukkomaa
Unitutkija, neurologi Markku Partinen muistuttaa, että jokainen terve ihminen kärsii  joskus tilapäisestä unettomuudesta.
Unitutkija, neurologi Markku Partinen muistuttaa, että jokainen terve ihminen kärsii joskus tilapäisestä unettomuudesta.

Tero Malinen

Kun ikää on 70 vuotta ja viikoittainen tuntityömäärä pyörii 50–70 tunnin välillä, palautuminen päivän rasituksista ei tuottane ongelmia? Yleensä ei tuotakaan, vahvistaa unitutkija, neurolo...

tilaajille

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tilaa TS Digi
1 kk maksutta.

Tilaan 1 kk 0 €
Olen jo tilaaja
Kirjoita uusi viesti



Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda!/HUUDA tai kiroile.

Emme julkaise linkkejä tai mainoksia.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta.

Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Maito unilääkkeenä onko tutkittu?
Mielestäni paras "unilääke" on juoda maitoa ennen mukkumaan menoa mieluiten punaista. Makeita juttuja kannattaa mielestäni välttää ennen mukkumaan menoa.
Kirjoita vastaus viestiin



Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda!/HUUDA tai kiroile.

Emme julkaise linkkejä tai mainoksia.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta.

Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.
Vast: Maito unilääkkeenä onko tutkittu?
On tutkittu. Maidolla on tutkitusti hyvin lievä unettava vaikutus. Ns. yömaito on hiukan unettavampaa.

Joten siitä vain kokeilemaan, jos ei tule uni silmään. Itse monenlaisia uniongelmia elämäni aikana kokeneena voin kyllä sanoa, että vähänkään vakavampiin uniongelmiin se ei auta. No, lisänä ehkä rikka rokassa.
Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.
Vast: Maito unilääkkeenä onko tutkittu?
Minäkin juon maitoa illalla
Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.
  • «
  • 1
  • /
  • 1
  • »