Kirja-arvostelut

Akut tyhjinä, narsistinen pomo ja hankalat työkaverit – Psykiatri nostaa kirjassaan työpaikan uupumuksen päänäyttämöksi

UZI VARON

Psykiatri ja tietokirjailija Juhani Mattila tuo potilaskertomukset osaksi tekstiään.

Juhani Brander

Turun Sanomat

06.01. 06:30

Lahjoita:

Juhani Mattila: Uupumuksesta takaisin elämään.

Kirjapaja 2021. 229 s.

Uupumuksesta ja kroonisesta väsymyksestä on tullut uusi kansantauti. Voidaan melkein puhua yksilöllisten ruuhkavuosien sijaan pahas...

Tämä sisältö on digitilaajillemme.

Tilaamalla varmistat, että saat luotettavaa uutissisältöä. Saat kokonaiskuvan ympäröivästä yhteiskunnasta ja maailmasta – oman alueemme näkökulmasta.

Tilaa 1. kk 1,90 €

1. kuukausi vain 1,90 €, jonka jälkeen tilaus jatkuu normaalihintaan. Voit perua tilauksen, milloin haluat.
Oletko jo käyttänyt tarjouksen? Tilaa tästä

Tämä sisältö on digitilaajillemme.

Tilaamalla varmistat, että saat luotettavaa uutissisältöä. Saat kokonaiskuvan ympäröivästä yhteiskunnasta ja maailmasta – oman alueemme näkökulmasta.
Tee tilaus verkkosivuillamme.

Ystäväsi on lahjoittanut sinulle tämän jutun. Hyviä lukuhetkiä.

Tilaa

Keskustelut (1)

Haluatko käyttää

Osallistuaksesi keskusteluihin ole hyvä ja kirjaudu TS-tunnuksillasi

Olet kirjautuneena yritystunnuksella. Yritystunnuksella ei voi osallistua keskusteluihin.

Kirjoita uusi viesti

Viesti

Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.

Virhe viestin lähetyksessä.

TS:n verkkokeskustelun säännöt

Uudet näkökulmat keskustelussa vievät asioita eteenpäin. Siksi Turun Sanomat kannustaa verkkosivuillaan aktiiviseen ja rakentavaan keskusteluun.

Verkkokeskusteluun osallistuminen edellyttää rekisteröitymistä (jonka pääset tekemään tästä). Rekisteröityminen ei edellytä lehden tilaamista.

Keskusteluun voit kirjoittaa omalla nimelläsi tai nimimerkillä. Suosittelemme oman nimen käyttöä, sillä on arvokasta seistä mielipiteidensä takana. Ole kriittisenäkin kohtelias ja kunnioita muita. Epäasiallinen käytös estää osallistumisen keskusteluun.

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä, ja julkaisusta päättää toimitus. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda äläkä kiroile.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta. Tekstin yhteyteen voi liittää teemaan liittyviä asiallisia linkkejä, jotka toimitus tarkistaa ennalta. Mainoksia emme julkaise.

Verkon keskustelut ovat osa Turun Sanomien sisältöä, josta olemme vastuussa. Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Aiemmat viestit (1)

Vanhimmat ensin

Vastaa

Julle06.01. 09:49

Suo siellä, vetelät täällä

Olis ehken välillä hyvä pohtia löytyykö syy työelämän pahoinvointiin vaan huonoista ”alaistaidoista”. Eli kyl työntekijöissäkin on narsisteja, hankalia tyyppejä joiden agenda on kiusata esihenkilöitä (suomeksi esimiehiä)

Ilmoita asiaton viesti

Vastaa

Haluatko käyttää

Olet kirjautuneena yritystunnuksella. Yritystunnuksella ei voi osallistua keskusteluihin.

Kirjoita vastaus viestiin

Viesti

Peruuta

Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.

Virhe viestin lähetyksessä.

TS:n verkkokeskustelun säännöt

Uudet näkökulmat keskustelussa vievät asioita eteenpäin. Siksi Turun Sanomat kannustaa verkkosivuillaan aktiiviseen ja rakentavaan keskusteluun.

Verkkokeskusteluun osallistuminen edellyttää rekisteröitymistä (jonka pääset tekemään tästä). Rekisteröityminen ei edellytä lehden tilaamista.

Keskusteluun voit kirjoittaa omalla nimelläsi tai nimimerkillä. Suosittelemme oman nimen käyttöä, sillä on arvokasta seistä mielipiteidensä takana. Ole kriittisenäkin kohtelias ja kunnioita muita. Epäasiallinen käytös estää osallistumisen keskusteluun.

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä, ja julkaisusta päättää toimitus. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda äläkä kiroile.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta. Tekstin yhteyteen voi liittää teemaan liittyviä asiallisia linkkejä, jotka toimitus tarkistaa ennalta. Mainoksia emme julkaise.

Verkon keskustelut ovat osa Turun Sanomien sisältöä, josta olemme vastuussa. Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Mainos:

1

Ispoisten uimarannassa kadonnut löytyi hukkuneena

2

Paraisilla "pienen kotiuimahallin" altaan sisällöt levähtivät rakennuksen tekniseen tilaan – pelastuslaitos pumppasi vedet pihalle

3

Henkilöauton kuljettaja ajautui ulos tieltä Aurassa

4

Naantalin asuntomessuilla kävi 116 000 vierasta – kävijätyytyväisyys oli mittaushistorian paras

5

Slipknot toi Turkuun mielipuolisuuden manifestin – Viimeksi alkuvuodesta 2020 Suomessa nähty yhtye vie liveshown äärimmilleen

Lisää

Ratahankkeet

Tämä kaikki turkulaisten pitää tietää kaksoisraiteen rakentamisesta – Kupittaan asemalla voi tulla ahdasta, junamatkaa Helsinkiin varatessa kannattaa olla tarkkana

Taiteilija Minna Elorannan teos tuhottiin polttamalla.

Tulipalot

Kaksi sivullista ilmoitti Tyrannosaurus Rexin liekehtivän aamuyöllä Lausteella – Olkinen taideteos tuhoutui, poliisi pyytää havaintoja sytyttäjästä

Nato-jäsenyysTS seuraa

Näin Suomen Nato-jäsenyys etenee: Yhdysvaltain senaatti äänesti ylivoimaisesti Suomen ja Ruotsin liittymisen puolesta

Robert Tunturi verstaassa kotitalonsa pihalla. Tähän tilaan Tunturin isä aikanaan perusti metalliyritys Tunturi Tecin, nyt verstasta käyttävät Tunturin edesmenneen pojan ystävät.

Suru

Miesten suru jää usein jalkoihin – "Välillä sen haluaisi lakaista maton alle", kuvailee paraislainen Robert Tunturi

Kartanot

Arkkitehtilegendan suunnittelema jugend-kartano vaihtoi ennen omistajaa kuin sukkaa – nyt Harjattulassa on tilaa niin opiskelijoille, riparilaisille kuin padel-pelaajille

Frisbeegolf

Frisbeegolfin supertähti kotiutui Turkuun – Nyt Väinö Mäkelä näyttää videolla, miten Lausteen radan ratkaisuväylä kannattaa pelata

Lausteen rata haastaa Suomen huiput torstaina alkavissa frisbeegolfin SM-kisoissa – ''Ei jää ainakaan puitteista kiinni''

Finnkinon elokuvakeskuksen jättiläismäisen peilipallon sisälle olisi tullut 500 katsojan monitoimisali. Havainnekuva on Turun Sanomien graafikko Ante Johanssonin tekemä arkistoluonnosten pohjalta.

Toteutumaton Turku

Muistatko Turun oman Globenin? Kauppahallin kylkeen puuhattu valtava elokuvakeskus kohahdutti lähes 25 vuotta sitten – "Olisi pilannut koko historiallisen korttelin olemuksen"

Naantali

Väskin lahoava seikkailupuisto puretaan – saarelle soutanut Jasmin suree lapsuutensa kesäkodin katoamista

Steve Chaon uusin kehitelmä on HubblePhone, jonka piti ilmestyä jo joulukuussa 2019. Sittemmin hanke on viivästynyt, mikä ei miehen historian tuntien ole yllätys.

Toteutumaton Turku

Leikkipuhelinten valmistaja muutti avaruuteen – Saloon puhelinvalmistusta luvannut Turing Robotic Industries on nykyään Turing Space Industries

Esmeralda Kapcari (vas.) ei tunne kotiseutunsa kadunnimien taustoja, mutta pitää mielenkiintoisena sitä, mistä kaikista aiheista nimiä voi ammentaa. Pyörän selässä istuu Kapcarin poika Erik Rexha, ja rattaista kurkistaa Hera Raxha.

Ihmiset kadunnimien takana

Räntämäen ja Halisten kadut vievät suomalaisen kaupunkihistorian alkulähteille – yksi puisto on saanut nimensä salaperäisestä hautakivestä

Caribian naapurissa olevalle joutomaalle suunniteltiin TPS:n omaa jalkapallostadionia.

Toteutumaton Turku

Caribian pusikossa piti pelata Pohjolan parasta jalkapalloa jo yli kymmenen vuotta sitten – turkulaisseuran huimat haaveet omasta stadionista pyyhkiytyivät finanssikriisin mukana

Rajavartiolaitos

Ihminen saadaan vedestä jopa minuutissa sen jälkeen, kun Rajavartiolaitoksen Super Puma on paikantanut hänet – Turun meripelastajat näkevät karujakin ihmiskohtaloita

Kartanot

Alennustilasta arvokkuuteen: Lian ja rojun valtaamasta Yli-Lemun kartanosta kuoriutui idyllinen taiteilijakoti kuvanveistäjä Heidi Limnellin käsissä

Pilot Turku ja Logicity havittelivat logistiikan ja lentorahdin keskittymää Turun lentokentän liepeille, mutta suuret suunnitelmat kutistuivat vuosi vuodelta.

Toteutumaton Turku

Miljoona kerrosneliötä, 16 000 työpaikkaa, Intian ja Kiinan rahdin keskittymä – suo imaisi logistiikkakeskittymä Pilot Turun suuret suunnitelmat

Elin Sågerin kujalla toimitilaansa pitävä somemarkkinointiyrittäjä Johanna Kukko toteaa asettuneensa sattumalta sopivasti nimetylle kujalle. Naisyrittäjien pitkään jatkumoon asettuva Kukko uskoo naisten aina olleen päämäärätietoisia, vaikkei se aina olisikaan näkynyt ulospäin.

Ihmiset kadunnimien takana

Turun tomerat porvarisnaiset pistivät itsensä likoon ja saivat siitä hyvästä omat nimikkokatunsa Herttuankulmaan

Ruisrock

Viinaa valelinnunpöntöissä, piilopullo nutturassa, pissapusseja rintsikoissa: Tässä ovat lukijoiden parhaat tarinat alkoholin keplottelusta Ruisrockiin

Vuonna 1994 Turun Sanomat uutisoi, että hankkeen rahoitus alkaa olla selvä. Havainnekuva esitteli akvaarion muotoa.

Toteutumaton Turku

Turun vetonaulaksi oli tulossa jättimäinen meriakvaario, jossa eläisi pingviinejä, rauskuja ja haita – Mitä tapahtui Turun linnan naapuriin kaavaillulle miljoonahankkeelle?

Ulla Kaarnavaara ja Anne Palmroos ovat molemmat viihtyneet alueella jo parinkymmenen vuoden ajan. He ovat ystävystyneet koiriensa kautta.

Ihmiset kadunnimien takana

Länsinummi on Turun Montmartre: katujen nimistössä vilistää kotimainen taiteilijoiden kingi

Kartanot

Mannerheimin herrasväki tilasi virvokkeet huutotorvella – Louhisaaren pöydässä lapset saivat puhua äidinkieltään vain kerran viikossa

Päivännousevanpolkua pitkin voi kulkea Itäkeskukselta aina Turun Normaalikoulun kulmille saakka.

Ihmiset kadunnimien takana

Kuka ihmeen Karvatasku? Nyt selvitetään ihmiset Turun kadunnimien takana – Varissuon katukuva on täynnä porvareita

Presidentti

Zelenskyi ei ole yhtä puhtoinen kuin imagonsa, mutta Ukrainalle hän on juuri oikea presidentti

Intendentti Riitta Kormanon mukaan Turulla on vanhoja raitiovaunuja säilössä kaikkiaan seitsemän.

Vanha Turku

Luulitko raitiovaunujen kadonneen kaupungista lopullisesti? Lähde löytöretkelle aarreaittaan, jossa keltainen komistus piileskelee viimeisellä pysäkillään

Kuninkaalliset

Nuori prinsessa otti talteen joulupaperit ja suoristi öisin kenkärivit – Elisabet II on hallinnut Britanniaa 70 vuotta, vaikka hänestä ei pitänyt tulla kuningatarta

Kartanot

Astu sisään Ilkka Herlinin ja Saara Kankaanrinnan hulppeaan kartanoon – luonnon monimuotoisuus näkyy haikaraa odottavassa Qvidjassa tapetteja myöten

Urheilu

Nämä paikat nousivat esiin koululaisille vaarallisina TS:n kyselyssä – Liikenneturva: turkulaisten autoilijoiden pitäisi ottaa itseään niskasta kiinni

Opiskelijat

Yhteisöllisyys vie Kaarinan lukion läpi vesivahingosta johtuvan evakon – "Meidän lukiossamme nuoret tunnetaan nimeltä"

Sukeltaja Raimo Kallonen puhdisti lampea kahluusyvyydeltä. Työkaluksi löytyi lammen pohjaan hylätty lasten harava, mutta muutoin työtä on tehty käsivoimin.

Vieraslajit

Sukeltajat puhdistivat Hiekkahelmen lampea vieraslaji kiehkuravesirutosta: "Esiintymiä ollut odotettua enemmän"

Ilkivalta

Itäharjulla sijaitsevan grillin pihalla liikkuneen hiipparin kummalliset toimet tallentuivat videolle – "Laittoi kaapelikelan ilmiliekkeihin ja sammutti sen"

Anne Siltalan kahvilassa vitriinit suorastaan pursuavat herkkuja.

Leipomot

Överimunkki on yksi lietolaisen Anne Siltalan luovista leipomuksista – "On ihmisellä välillä oltava lupa kunnon herkutteluun"

Alex Simpson on innostunut tutkimaan villisavea. Mitä miedommalla lämmöllä savea poltetaan, sen vaaleammaksi se jää. Tämän villisaven päällä kasvaa hentoa orasta.

Näyttelyt

Taattisten tilan entisessä konehallissa tehdään taidetta villisavesta, ja lähijärvestä nousee klassista suomalaista sinisavea

Video

Tämä sisältö on digitilaajillemme.

Tämä sisältö on digitilaajillemme.

Ystäväsi on lahjoittanut sinulle tämän jutun. Hyviä lukuhetkiä.

Osallistuaksesi keskusteluihin ole hyvä ja kirjaudu TS-tunnuksillasi

Aiemmat viestit (1)

Luetuimmat

Ispoisten uimarannassa kadonnut löytyi hukkuneena

Paraisilla "pienen kotiuimahallin" altaan sisällöt levähtivät rakennuksen tekniseen tilaan – pelastuslaitos pumppasi vedet pihalle

Henkilöauton kuljettaja ajautui ulos tieltä Aurassa

Naantalin asuntomessuilla kävi 116 000 vierasta – kävijätyytyväisyys oli mittaushistorian paras

Slipknot toi Turkuun mielipuolisuuden manifestin – Viimeksi alkuvuodesta 2020 Suomessa nähty yhtye vie liveshown äärimmilleen

Uusimmat

Koululaisten lomakautta tulisi siirtää kahdella viikolla eteenpäin

Koronarokottaminen on Turussa ala-arvoista

Miksi nuoret eivät pääse keikoille ja festareille?

Vanhuksia ja hoitajia pyöritetään taas pelinappuloina

Miksi hävittää Kupittaan korvaamaton viherkeidas?

Luitko jo nämä?

Tämä kaikki turkulaisten pitää tietää kaksoisraiteen rakentamisesta – Kupittaan asemalla voi tulla ahdasta, junamatkaa Helsinkiin varatessa kannattaa olla tarkkana

Kaksi sivullista ilmoitti Tyrannosaurus Rexin liekehtivän aamuyöllä Lausteella – Olkinen taideteos tuhoutui, poliisi pyytää havaintoja sytyttäjästä

Näin Suomen Nato-jäsenyys etenee: Yhdysvaltain senaatti äänesti ylivoimaisesti Suomen ja Ruotsin liittymisen puolesta

Miesten suru jää usein jalkoihin – "Välillä sen haluaisi lakaista maton alle", kuvailee paraislainen Robert Tunturi

Tähtijutut

Arkkitehtilegendan suunnittelema jugend-kartano vaihtoi ennen omistajaa kuin sukkaa – nyt Harjattulassa on tilaa niin opiskelijoille, riparilaisille kuin padel-pelaajille

Frisbeegolfin supertähti kotiutui Turkuun – Nyt Väinö Mäkelä näyttää videolla, miten Lausteen radan ratkaisuväylä kannattaa pelata

Lausteen rata haastaa Suomen huiput torstaina alkavissa frisbeegolfin SM-kisoissa – ''Ei jää ainakaan puitteista kiinni''

Muistatko Turun oman Globenin? Kauppahallin kylkeen puuhattu valtava elokuvakeskus kohahdutti lähes 25 vuotta sitten – "Olisi pilannut koko historiallisen korttelin olemuksen"

Väskin lahoava seikkailupuisto puretaan – saarelle soutanut Jasmin suree lapsuutensa kesäkodin katoamista

Leikkipuhelinten valmistaja muutti avaruuteen – Saloon puhelinvalmistusta luvannut Turing Robotic Industries on nykyään Turing Space Industries

Räntämäen ja Halisten kadut vievät suomalaisen kaupunkihistorian alkulähteille – yksi puisto on saanut nimensä salaperäisestä hautakivestä

Caribian pusikossa piti pelata Pohjolan parasta jalkapalloa jo yli kymmenen vuotta sitten – turkulaisseuran huimat haaveet omasta stadionista pyyhkiytyivät finanssikriisin mukana

Ihminen saadaan vedestä jopa minuutissa sen jälkeen, kun Rajavartiolaitoksen Super Puma on paikantanut hänet – Turun meripelastajat näkevät karujakin ihmiskohtaloita

Alennustilasta arvokkuuteen: Lian ja rojun valtaamasta Yli-Lemun kartanosta kuoriutui idyllinen taiteilijakoti kuvanveistäjä Heidi Limnellin käsissä

Miljoona kerrosneliötä, 16 000 työpaikkaa, Intian ja Kiinan rahdin keskittymä – suo imaisi logistiikkakeskittymä Pilot Turun suuret suunnitelmat

Turun tomerat porvarisnaiset pistivät itsensä likoon ja saivat siitä hyvästä omat nimikkokatunsa Herttuankulmaan

Viinaa valelinnunpöntöissä, piilopullo nutturassa, pissapusseja rintsikoissa: Tässä ovat lukijoiden parhaat tarinat alkoholin keplottelusta Ruisrockiin

Turun vetonaulaksi oli tulossa jättimäinen meriakvaario, jossa eläisi pingviinejä, rauskuja ja haita – Mitä tapahtui Turun linnan naapuriin kaavaillulle miljoonahankkeelle?

Länsinummi on Turun Montmartre: katujen nimistössä vilistää kotimainen taiteilijoiden kingi

Mannerheimin herrasväki tilasi virvokkeet huutotorvella – Louhisaaren pöydässä lapset saivat puhua äidinkieltään vain kerran viikossa

Kuka ihmeen Karvatasku? Nyt selvitetään ihmiset Turun kadunnimien takana – Varissuon katukuva on täynnä porvareita

Zelenskyi ei ole yhtä puhtoinen kuin imagonsa, mutta Ukrainalle hän on juuri oikea presidentti

Luulitko raitiovaunujen kadonneen kaupungista lopullisesti? Lähde löytöretkelle aarreaittaan, jossa keltainen komistus piileskelee viimeisellä pysäkillään

Nuori prinsessa otti talteen joulupaperit ja suoristi öisin kenkärivit – Elisabet II on hallinnut Britanniaa 70 vuotta, vaikka hänestä ei pitänyt tulla kuningatarta

Astu sisään Ilkka Herlinin ja Saara Kankaanrinnan hulppeaan kartanoon – luonnon monimuotoisuus näkyy haikaraa odottavassa Qvidjassa tapetteja myöten

Videot

Inter - VPS (13.08)

”Keskiaikaisen kidutuslaitteiston näköiset vempeleet” tarjoavatkin mukavan vastuksen

Nepsy-vaikeus vaikuttaa koko perheeseen – "Myös lapselle itselleen on tärkeää ymmärtää, mistä on kyse"

Nämä paikat nousivat esiin koululaisille vaarallisina TS:n kyselyssä – Liikenneturva: turkulaisten autoilijoiden pitäisi ottaa itseään niskasta kiinni

Yhteisöllisyys vie Kaarinan lukion läpi vesivahingosta johtuvan evakon – "Meidän lukiossamme nuoret tunnetaan nimeltä"

Sukeltajat puhdistivat Hiekkahelmen lampea vieraslaji kiehkuravesirutosta: "Esiintymiä ollut odotettua enemmän"

Itäharjulla sijaitsevan grillin pihalla liikkuneen hiipparin kummalliset toimet tallentuivat videolle – "Laittoi kaapelikelan ilmiliekkeihin ja sammutti sen"

Överimunkki on yksi lietolaisen Anne Siltalan luovista leipomuksista – "On ihmisellä välillä oltava lupa kunnon herkutteluun"

Taattisten tilan entisessä konehallissa tehdään taidetta villisavesta, ja lähijärvestä nousee klassista suomalaista sinisavea

FC Inter - SJK ottelukooste 6.8.2022

Interille toinen peräkkäinen voitto

TPS palasi keskiviikkona kaukaloon – haussa on vielä pari pelaajaa, joiden hankinnassa Palloseura ei halua hätäillä

Lue myös nämä yhteistyö­kumppanimme artikkelit

Lainavertailupalvelu auttaa löytämään edullisimmat lainat

Lue myös nämä yhteistyökumppanimme artikkelit