Tilaa TS Tutustu tilausvaihtoehtoihin >>

Elina Talvio:

Olemme unohtaneet, miten syödä

Energian tarve kasvaa vain vähän raskauden aikana, mutta ravinnon laatu on sitäkin tärkeämpi. Ruokaympyrään on merkitty eri ruoka-aineiden suhteellinen osuus päivän energian tarpeesta.

palaute@l annenmedia.fi

10.04.

Lahjoita:

Miten tässä näin kävi? On oikeastaan aika hullunkurista, että tarvitsemme jonkun sanomaan, että pitää syödä silloin kun on nälkä, ja syödä sitä mikä maistuu.

Kun tutustuin intuitiiviseen syömiseen käs...

Tämä sisältö on digitilaajillemme.

Tilaamalla saat rajattoman lukuoikeuden yli 60 piinkovan ammattilaisemme tekemään digisisältöön: reilusti paikallisjuttuja, tärkeimmät kotimaan ja ulkomaan uutiset, mahdollisuuden kuunnella juttuja, näköislehden, striimaukset ja muun videosisällön.

Tilaa digi
3 kk 5,90 €/kk

Tilaa

Yht. 17,70 €/3 kk, jonka jälkeen voit peruuttaa tilauksen koska tahansa.

Kokeile digiä
1 kk 7,90 €

Kokeile

Tilaus päättyy automaattisesti.

Tämä sisältö on digitilaajillemme.

Tilaamalla saat rajattoman lukuoikeuden yli 60 piinkovan ammattilaisemme tekemään digisisältöön: reilusti paikallisjuttuja, tärkeimmät kotimaan ja ulkomaan uutiset, mahdollisuuden kuunnella juttuja, näköislehden, striimaukset ja muun videosisällön.
Tee tilaus verkkosivuillamme.

Ystäväsi on lahjoittanut sinulle tämän jutun. Hyviä lukuhetkiä.

Tilaa

Keskustelut (1)

Tämä viestiketju on suljettu uusilta viesteiltä.

Aiemmat viestit (1)

Vanhimmat ensin

manjala10.04.

Osaan syödä

Ei ole sen ihmeempää syömisongelmaa kuin satunnaiset nakkikoppi käynnit kun valuu sinapit hieman rinnuksille.

Ilmoita asiaton viesti

Mainos:

1

IlkivaltaTurkulaiskoulu ajautunut nuorison jatkuvan ilkivallan kohteeksi – Lähialueen asukkaiden olo turvaton: "Tästä on tullut kuin joku ghetto"

2

JunaliikenneMatkustajat palaavat rataosuudelle 35 vuoden jälkeen – VR järjestää erikoisvuoroja kesätapahtumiin

3

Sähkön hintaSelvitys kalliin sähkösopimuksen solmineiden auttamiseksi: Kohtuuton sopimussakko ei välttämättä sido asiakasta

4

TapahtumatPaavon sporttipäivä posauttaa liikkumattomuuspommin – lauantaina on tarjolla vaijeriliukua, pomppulinnoja ja sumopainia

KaupunkiympäristöRuohonleikkuri jää talliin: Turku aikoo muuttaa nurmialueita niityiksi, mutta savinen maa tuo omat haasteensa

Viikon väiteMistä rahat Euroopan menoihin – joutuuko EU turvautumaan yhteiseen rahoitukseen entistä enemmän?

KolumniAntti Pihlakoski: Paavo Nurmi -tapahtumat – tavoite on tehdä kokonaisuudesta maailman kiinnostavin moniarvoinen yleisurheilufestivaali

ParkkialueetKupittaan Citymarketin kauppias Hannu Aaltonen kyllästyi asiakkaiden parkkipaikat valtaaviin ulkopuolisiin – jatkossa kiekkopysäköintiä valvoo Parkkipate

Bussiliikenne"Kuskilla on kaksi vaihtoehtoa, kun jalankulkija hypähtää ajoradalle", Turun Kaupunkiliikenteen toimitusjohtaja kommentoi viime viikon bussionnettomuutta

TS kysyyTS-kysely: Millaisia ovat kokemuksesi Fölin busseilla matkaamisesta?

KansallispuistotKeski-ikää lähestyvä Saaristomeren kansallispuisto on paratiisi, jonne päästäkseen ei tarvitse purjevenettä tai paksua lompakkoa

LähiökesäHelmiset uskaltautuivat Iso-Heikkilän kaduille pitkästä aikaa – "Täällä ei tapahtunut vuosikymmeniin mitään, mutta sitten alkoi pölytä"

Turku, Suomen ruokapääkaupunkiTutut turkulaiset paljastavat suosikkiravintolansa – lue, millaisia asioita kulinaristit ja varmojen paikkojen mies arvostavat

Tasavallan presidentin puoliso Jenni Haukio kertoi muistelmateoksestaan kustantajansa WSOY:n kirjallisuushistoriaa huokuvissa tiloissa Helsingissä.

KirjatJenni Haukio saa presidentin puolisona voimaa runoudesta, mutta ei ehdi kirjoittaa sitä itse

Ihmiset"En mie haluais tappaa" sanoo Aleksi, muukalaislegioonan kouluttama taistelija – kuuntele palkkasotilaan mietteet Ukrainan sodasta ja pelon hallinnasta

Ylikonstaapeli Kristian Vidjeskogin mukaan puhallusratsioiden tulokset vaihtelevat ajankohdan mukaan. - Perjantain ja lauantain välisenä yönä näkyy se, että liikenteeseen lähdetään suoraan siitä pöydästä, missä alkoholia on otettu. Huumeiden käyttäjillä ei ole niin samanlaista päivärytmiä, joten heitä saattaa jäädä kiinni milloin tahansa.

Liikennevalvonta

Turistibussin matkustajat saivat huokaista helpotuksesta, edes pissapojan huurut eivät värähdyttäneet mittaria – katso video poliisin tehoratsiasta

Toiminnanjohtaja Sanna Meska (vas.) ja kasvitaiteilija Vespa Laine seuraavat taka-alalla, kun tanssija Jonna Aaltonen luotsaa kehollista tutkimusmatkaa toimistoon.

Taide

Jonna Aaltonen kimpoaa pantterin lailla toimiston pöydälle, kun Vespa Laine soittelee viherkasvia – turkulaistaiteilijat etsivät yrityksiä mukaan projektiin, jossa taide tuodaan työpaikoille

Puut

Turun uusi luonnonsuojelualue kätkee harvinaisuuden, josta moni paikallinenkaan asukas ei tiedä

Caravellen entisöintiurakka kääntyi loppusuoralle, kun koneen runko nostettiin maanantaina kuljetuslavetille.

Lentokoneet

Näin Caravellen matka Pansiosta Turun lentoasemalle sujui – projektipäällikkö Janne Salonen kertoo kunnostuksen vaiheista

Rihmalevää Nötön edustalla. Leväkukinnat ovat tänä keväänä poikkeuksellisen runsaita.

Saaristomeri

Pulahdus Saaristomeren pinnan alle näyttää, miten poikkeuksellisen huonossa kunnossa merialue on tänä keväänä – katso videolta rihmalevän aiheuttama karmea näky

Kalalokit eivät välitä vaikka pesän ympärillä hälinää olisikin. Tämä lintu saa nauttia Turun tunnetuimpiin kuuluvista maisemista pitkään, sillä haudonta kestää kolmesta neljään viikkoa.

Luonto Nyt

Turku on alkukesällä siivekkäiden valtakuntaa – lintututkija uskoo, että tulevina vuosikymmeninä keskustan puistoissa voi pesiä jopa papukaijoja

Lundaexpressen toisella päätepysäkillään eli Lundin rautatieaseman luona.

Raitiotieliikenne

Katso video: Näin yksi raitiotielinja huristelee Ruotsin Lundissa suurten työpaikkojen editse ja uuteen kaupunginosaan – päätöksestä liikennöintiin kului viisi vuotta

Näyttävä kulkue marssi Aninkaistenkatua pitkin perjantaina iltapäivällä.

Turun yliopisto

Turussa promovoitiin yli 150 uutta lääketieteen tohtoria – katso kuvat Turun keskustan läpi marssineesta kulkueesta

Kaapon kentän eli jääkiekkokaukalon reunalla näkyvät valkoiset säkit ovat täynnä tekonurmeen levitettävää puurouhetta.

Lieto

Lietoon Euroopan ensimmäinen vain puurouhetäytteinen koulun tekonurmikenttä – kumirouhekentät historiaan EU:n päätöksellä

Valitsen sellaisia aiheita, joita itsekin haluaisin katsoa. Sitten teen käsikirjoituksen, kuvaan, editoin ja etsin muuta materiaalia videoon. Eniten aikaa vie editointi, Naantalin Merimaskun koulussa vieraillut tubettaja Jussi Silvennoinen kertoo.

Lapset ja nuoret

Tunnettu tubettaja vieraili Merimaskun koulussa – Satusetä antaa videolla vinkit, miten tubettaminen lähtee lentoon

Turun yliopiston promootiossa vihityt tohtorit kävelivät kulkueena Turun konserttitalolta tuomiokirkolle. Kuva vuoden 2015 promootiosta.

TS suora

150 tohtoria hattuineen ja miekkoineen kulki Aninkaistenkatua pitkin Tuomiokirkkoon

Harjoitusalueelle on lavastettu muun muassa kokonainen kauppa tuotevalikoimineen. Lyyhistynyttä potilasta auttoivat Nido Taha ja Jouni Loukasmäki. Kaupan tuotteet tuotiin Turusta asti edellisiltana. – Vastaavaa ei löydy eteläisestä Suomesta toista, kehuu TAI:n ensihoidon opettaja Mikko Virtanen.

Ensihoito

Turkulaisia ensihoitajaopiskelijoita koulitaan työelämän todellisuuteen porilaisessa kulissikaupungissa, missä 44-vuotias nainen näyttää parikymppiseltä nuorukaiselta

Viking Line ABP

Tämä sisältö on digitilaajillemme.

Tilaa digi3 kk 5,90 €/kk

Kokeile digiä1 kk 7,90 €

Tämä sisältö on digitilaajillemme.

Ystäväsi on lahjoittanut sinulle tämän jutun. Hyviä lukuhetkiä.

Tämä viestiketju on suljettu uusilta viesteiltä.

Aiemmat viestit (1)

Näitä luetaan nyt

IlkivaltaTurkulaiskoulu ajautunut nuorison jatkuvan ilkivallan kohteeksi – Lähialueen asukkaiden olo turvaton: "Tästä on tullut kuin joku ghetto"

JunaliikenneMatkustajat palaavat rataosuudelle 35 vuoden jälkeen – VR järjestää erikoisvuoroja kesätapahtumiin

Sähkön hintaSelvitys kalliin sähkösopimuksen solmineiden auttamiseksi: Kohtuuton sopimussakko ei välttämättä sido asiakasta

TulipaloSalossa piharakennus tuhoutui palossa

PelastuslaitosRunosmäessä rappukäytävässä räjäytettiin ilotulite

Uusimmat

KannatusmittauksetYlen kannatusmittauksessa Säätytalon puolueiden suosio nousussa yhtä lukuun ottamatta

TapahtumatPaavon sporttipäivä posauttaa liikkumattomuuspommin – lauantaina on tarjolla vaijeriliukua, pomppulinnoja ja sumopainia

KaupunkiympäristöRuohonleikkuri jää talliin: Turku aikoo muuttaa nurmialueita niityiksi, mutta savinen maa tuo omat haasteensa

Viikon väiteMistä rahat Euroopan menoihin – joutuuko EU turvautumaan yhteiseen rahoitukseen entistä enemmän?

KolumniAntti Pihlakoski: Paavo Nurmi -tapahtumat – tavoite on tehdä kokonaisuudesta maailman kiinnostavin moniarvoinen yleisurheilufestivaali

Luitko jo nämä?

ParkkialueetKupittaan Citymarketin kauppias Hannu Aaltonen kyllästyi asiakkaiden parkkipaikat valtaaviin ulkopuolisiin – jatkossa kiekkopysäköintiä valvoo Parkkipate

Bussiliikenne"Kuskilla on kaksi vaihtoehtoa, kun jalankulkija hypähtää ajoradalle", Turun Kaupunkiliikenteen toimitusjohtaja kommentoi viime viikon bussionnettomuutta

TS kysyyTS-kysely: Millaisia ovat kokemuksesi Fölin busseilla matkaamisesta?

KansallispuistotKeski-ikää lähestyvä Saaristomeren kansallispuisto on paratiisi, jonne päästäkseen ei tarvitse purjevenettä tai paksua lompakkoa

Tähtijutut

LähiökesäHelmiset uskaltautuivat Iso-Heikkilän kaduille pitkästä aikaa – "Täällä ei tapahtunut vuosikymmeniin mitään, mutta sitten alkoi pölytä"

Turku, Suomen ruokapääkaupunkiTutut turkulaiset paljastavat suosikkiravintolansa – lue, millaisia asioita kulinaristit ja varmojen paikkojen mies arvostavat

KirjatJenni Haukio saa presidentin puolisona voimaa runoudesta, mutta ei ehdi kirjoittaa sitä itse

Ihmiset"En mie haluais tappaa" sanoo Aleksi, muukalaislegioonan kouluttama taistelija – kuuntele palkkasotilaan mietteet Ukrainan sodasta ja pelon hallinnasta

Videot

Turistibussin matkustajat saivat huokaista helpotuksesta, edes pissapojan huurut eivät värähdyttäneet mittaria – katso video poliisin tehoratsiasta

Jonna Aaltonen kimpoaa pantterin lailla toimiston pöydälle, kun Vespa Laine soittelee viherkasvia – turkulaistaiteilijat etsivät yrityksiä mukaan projektiin, jossa taide tuodaan työpaikoille

Turun uusi luonnonsuojelualue kätkee harvinaisuuden, josta moni paikallinenkaan asukas ei tiedä

Näin Caravellen matka Pansiosta Turun lentoasemalle sujui – projektipäällikkö Janne Salonen kertoo kunnostuksen vaiheista

Pulahdus Saaristomeren pinnan alle näyttää, miten poikkeuksellisen huonossa kunnossa merialue on tänä keväänä – katso videolta rihmalevän aiheuttama karmea näky

Turku on alkukesällä siivekkäiden valtakuntaa – lintututkija uskoo, että tulevina vuosikymmeninä keskustan puistoissa voi pesiä jopa papukaijoja

Katso video: Näin yksi raitiotielinja huristelee Ruotsin Lundissa suurten työpaikkojen editse ja uuteen kaupunginosaan – päätöksestä liikennöintiin kului viisi vuotta

Turussa promovoitiin yli 150 uutta lääketieteen tohtoria – katso kuvat Turun keskustan läpi marssineesta kulkueesta

Lietoon Euroopan ensimmäinen vain puurouhetäytteinen koulun tekonurmikenttä – kumirouhekentät historiaan EU:n päätöksellä

Tunnettu tubettaja vieraili Merimaskun koulussa – Satusetä antaa videolla vinkit, miten tubettaminen lähtee lentoon

150 tohtoria hattuineen ja miekkoineen kulki Aninkaistenkatua pitkin Tuomiokirkkoon

Turkulaisia ensihoitajaopiskelijoita koulitaan työelämän todellisuuteen porilaisessa kulissikaupungissa, missä 44-vuotias nainen näyttää parikymppiseltä nuorukaiselta

Lue myös nämä yhteistyö­kumppanimme artikkelit

Itämeren parhaita makuelämyksiä

Tämä kesä herkutellaan merellä

Turun keskusta kuuluu meille kaikille. Osallistu kisaan ja voita huikea Turku-päivä!

Tilaa digi
3 kk 5,90 €/kk

Kokeile digiä
1 kk 7,90 €

Lue myös nämä yhteistyökumppanimme artikkelit