Ihonhoito

Aikuisiän akne vaivaa erityisesti 25–50-vuotiaita naisia – Jenni Liikaoja ehti vaipua masennuksen partaalle ennen kuin löysi keinot, joilla pärjää

Compic/Mauri Ratilainen
Jenni Liikaoja on kääntänyt kaikki kivet aikuisiän aknen parantamiseksi. – Aknen hoito on kokonaisvaltaista. Kun akuutin tulehduksen saa laantumaan, on enemmän voimavaroja laittaa muut elämän osa-alueet kuntoon.
Jenni Liikaoja on kääntänyt kaikki kivet aikuisiän aknen parantamiseksi. – Aknen hoito on kokonaisvaltaista. Kun akuutin tulehduksen saa laantumaan, on enemmän voimavaroja laittaa muut elämän osa-alueet kuntoon.

Vielä muutama vuosi sitten laulaja-musiikinopettaja Jenni Liikaojan päivät saattoivat alkaa ja päättyä itkulla.

Peilistä katsoi alle kolmikymppinen nainen, jonka meikistä puhdistetuilla kasvoilla näky...

Tämä sisältö on digitilaajillemme.

Lue juttu ja tutustu myös muuhun digisisältöömme.

Tilaa 1 kk 1,90 €

Tee tilaus verkkosivuillamme. Pääset lukemaan jutun ja tutustumaan myös muuhun digisisältöömme.

Haluatko käyttää

Osallistuaksesi keskusteluihin ole hyvä ja kirjaudu TS-tunnuksillasi

Olet kirjautuneena yritystunnuksella. Yritystunnuksella ei voi osallistua keskusteluihin.
Kirjoita uusi viesti
Viesti

Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Uudet näkökulmat keskustelussa vievät asioita eteenpäin. Siksi Turun Sanomat kannustaa verkkosivuillaan aktiiviseen ja rakentavaan keskusteluun.

Verkkokeskusteluun osallistuminen edellyttää rekisteröitymistä (jonka pääset tekemään tästä). Rekisteröityminen ei edellytä lehden tilaamista.

Keskusteluun voit kirjoittaa omalla nimelläsi tai nimimerkillä. Suosittelemme oman nimen käyttöä, sillä on arvokasta seistä mielipiteidensä takana. Ole kriittisenäkin kohtelias ja kunnioita muita. Epäasiallinen käytös estää osallistumisen keskusteluun.

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä, ja julkaisusta päättää toimitus. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda äläkä kiroile.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta. Tekstin yhteyteen voi liittää teemaan liittyviä asiallisia linkkejä, jotka toimitus tarkistaa ennalta. Mainoksia emme julkaise.

Verkon keskustelut ovat osa Turun Sanomien sisältöä, josta olemme vastuussa. Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Aiemmat viestit (4)

Vanhimmat ensin
Vastaa
Dragofix
Ruokavalio kuntoon
Kun syö terveellistä kasvisruokaa niin akneongelma vähenee tai edes tule ollenkaan. Erityisesti maitotuotteet ja rasvainen pikaruoka pois niin auttaa jo huomattavasti. Kasvojen pesu on myös tärkeää.
Haluatko käyttää
Olet kirjautuneena yritystunnuksella. Yritystunnuksella ei voi osallistua keskusteluihin.
Kirjoita vastaus viestiin
Viesti

Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Uudet näkökulmat keskustelussa vievät asioita eteenpäin. Siksi Turun Sanomat kannustaa verkkosivuillaan aktiiviseen ja rakentavaan keskusteluun.

Verkkokeskusteluun osallistuminen edellyttää rekisteröitymistä (jonka pääset tekemään tästä). Rekisteröityminen ei edellytä lehden tilaamista.

Keskusteluun voit kirjoittaa omalla nimelläsi tai nimimerkillä. Suosittelemme oman nimen käyttöä, sillä on arvokasta seistä mielipiteidensä takana. Ole kriittisenäkin kohtelias ja kunnioita muita. Epäasiallinen käytös estää osallistumisen keskusteluun.

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä, ja julkaisusta päättää toimitus. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda äläkä kiroile.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta. Tekstin yhteyteen voi liittää teemaan liittyviä asiallisia linkkejä, jotka toimitus tarkistaa ennalta. Mainoksia emme julkaise.

Verkon keskustelut ovat osa Turun Sanomien sisältöä, josta olemme vastuussa. Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.
Sivustaseuraaja
Vast: Ruokavalio kuntoon
Juuri niin. Ja mieluimmin itsetehtyä, ei mitään kaupan valmismössöjä, monet ”ravintolatason” annoksetkin ovat paistettua, friteerattua jne. Itse suosittelen myös raasteiden lisäämistä.

” Helposti ajatellaan, että akne vaatii voimakkaasti puhdistavia tuotteita, kuten saippuaa ja vaahtoavia geelejä tai voimakkaita happoja.”
– Muistan kouluajoilta yhden oppilaan äidin ohjeet, joilla nuoret saivat poskensa kuntoon. Hänen ohjeensa oli oliiviöljysaippua (vihreä Marseille-saippua) ainoaksi saippuaksi koko kropalle, huuhteluun vettä jossa on sitruunaa tai muutama tippaa etikkaa.

Myöhemmin olen tavannut monia, jotka puhdistavat ihonsa hieroen kasvoille kasviöljyä (jotkut vannovat oliviöljyn nimeen, toisille kelpaa muutkin), joka poistetaan kasvopaperilla tai harsokankaasta tehdyillä pyyhkeillä (vauvatarvike). Samaa öljyä käytetään myös ”päivävoiteena”, ylimääräinen pyyhitään pois.

Sininen valo: Auringonvalo on enimmäkseen sinistä valoa ja eteläisen auringonvalon on todettu auttavan moneen iho-ongelmaan, kuten psoriasikseen – sekä masennukseen.
Suomalainen asuu ja monet jopa työskentelevät ”tunnelmavalossa”. Yleisvaloksi suositellaan edelleenkin keltasävyisistä valaistusta. Iho-ongelmat vaikuttavat mieleen ja niin tekee myös pimeät huoneet. Vaihtakaa ”päivänvalolamppuihin”, vähintään 4800K.
Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.
Angus
Vast: Ruokavalio kuntoon
Kiukuttaa eräidenkin aknesta kärsineiden tuttavien puolesta, kun patenttiratkaisuksi tarjotaan ruokavaliota. Se ei ole ainoa asiaan vaikuttava tekijä. Hyvä ruokavalio saattaa vähentää näppylöitä, ja voi olla vaikea parantua aknesta huonoa ruokavaliota noudattaessa. Mutta huom! myös hyvinkin terveet elämäntavat omaavalla voi olla akne. MOT.
Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.
Sivustaseuraaja
Vast: Ruokavalio kuntoon
Angus hyvä, eihän meidän kummankaan kommenteissa esitetty ehdottomia patenttiratkaisuja jotka taatusti poistaisivat ongelman. Ruokavalion muutos on yksi vaihtoehto, kuten jutussakin mainitaan.

Itse olen sitä mieltä, että asiaa pitäisi lähteä korjaamaan miettimällä mikä mahdollisesti aknea ja muita kukkasia aiheuttaa. Osalla sen syy on suoraan sylttytehtaalta, eli paljon pakkelia ja huono puhdistus, toisilla hormonit, kolmansilla rasvainen ruoka jne. On niitäkin joilla akne on sukurasite ja joillakin iho-ongelmia luo stressi, jolloin niitä ei poista niin ruokavalio kuin juuri lääkkeetkään.
Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.