Nauraminen

Nauru on sosiaalista liimaa, joka vahvistaa yhteishenkeä – mutta naurulla voi myös ivata

Tiina Puputti
Naurujoogatunneilla naurua aktivoidaan erilaisten harjoitusten avulla. – Huumori ja nauru ovat eri asioita. Naurujoogassa ei kerrota vitsejä vaan nauru syntyy nauramisen halusta. Se tila on synnytetty yhdessä, kertoo naurujooga- ja ilmaisukouluttaja Essi Wiola Tolonen.
Naurujoogatunneilla naurua aktivoidaan erilaisten harjoitusten avulla. – Huumori ja nauru ovat eri asioita. Naurujoogassa ei kerrota vitsejä vaan nauru syntyy nauramisen halusta. Se tila on synnytetty yhdessä, kertoo naurujooga- ja ilmaisukouluttaja Essi Wiola Tolonen.

Mies se tulee räkänokastakin, vaan ei tyhjännaurajasta, kuuluu vanha suomalainen sananlasku. Onko asia tosiaan näin? Jos nauraa liikaa ja ”tyhjän päiten”, saa kaiken toivon heittää?

Näyttelijä ja stan...

Tämä sisältö on digitilaajillemme.

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tutustun 1 kk 0 €

Haluatko lukea koko artikkelin?
Tee tilaus verkkosivuillamme.