Liikunta

Väsynyt kuntoilija loukkaantuu herkimmin

Urheilulääkäri Pippa Laukan mukaan moni urheiluvamma syntyy, kun liikkuja on fyysisesti tai henkisesti väsynyt. Älä pidä liian montaa palloa ilmassa. Palautumisen unohtaminen voi aiheuttaa isompia o...

Tämä sisältö on digitilaajillemme.

Lue juttu ja tutustu myös muuhun digisisältöömme.

Tilaa 1 kk 1,90 €

Tee tilaus verkkosivuillamme. Pääset lukemaan jutun ja tutustumaan myös muuhun digisisältöömme.

Luitko jo nämä?