Teini pinnistelee usein liian lyhyillä yöunilla

 Aikuiset tuntevat usein itsensä neuvottomaksi murrosikäisen liian lyhyeksi jäävien yöunien kanssa.
Aikuiset tuntevat usein itsensä neuvottomaksi murrosikäisen liian lyhyeksi jäävien yöunien kanssa.

TS-LM, Annamari Nurminen

Jos aamupala ei maistu, yöuni on todennäköisesti jäänyt liian lyhyeksi. Viikonlopun ylipitkät unet eivät korvaa arkena kertynyttä univajetta.

Suurin osa murrosikäisistä nu...

tilaajille

Haluatko lukea koko artikkelin?

Kokeile TS digiä
1kk eurolla.
Tilaus päättyy automaattisesti.

Tutustu 1 kk 1 €
Olen jo tilaaja