Hyvinvointi

Kuvituskuva. Turun uudella rokoteklinikalla on huomattu koronarokotteiden vaikutus ihmisten yleiseen tietämykseen rokotteista.

Nämä rokotukset unohtuvat useilta aikuisilta – koronarokotukset ovat lisänneet ihmisten rokotetietoisuutta

Olli Juntunen kiertää työkseen varmistamassa, että esimerkiksi kaupan vaaka näyttää oikeita lukemia. Ajokilometrejä kertyy, kun hän suuntaa kotoaan Oulusta muualle Pohjois-Suomeen.

Olli Juntunen meni vatsakivun takia lääkäriin, samalla löytyi keuhkoveritulppa – veritulppaepäilyt ovat lisääntyneet korona-aikana

Ville Lehtonen avasi oman hoitohuoneen Turkuun.

Turkulaisen Villen, 36, mielestä ei ole sattumaa, että ysikymppiset hiihtävät kilpaa – "Hyvä olo lähtee sisältä käsin"

Ilari Torstin työpaikalla voi lenkkeillä, joogata, käydä kuntosalilla tai vain olla omassa rauhassa taukoaikoina.

”Joskus parhaat ideat syntyvät lenkkipolulla tai joogatessa” – Ilari Torsti loi omannäköisen työelämän, jossa voi pitää taukoja tarpeen mukaan

Maikku Alho kertoo, että kantapäällä on valtava merkitys, kun opetellaan tunnistamaan, liikkuuko väärässä linjassa. Vasta sitten, kun löytää ja tunnistaa jalan oikean linjauksen, aletaan treenaamaan voimaa ja kestävyyttä jalkateriin.

Tämä helppo jalkajumppa ehkäisee monia vaivoja – myös paljain jaloin kävely tekee hyvää kropalle

Aki Linnanahde: Seis syksyttämiselle – se on kesä nyt!

Tiina Raevaara: Ajanhallinta on minulle hankalaa – Mutta loppukeväästä törmäsin kirjaan, joka helpotti tuskaa

Hali ry:n sote-palvelujen kehittämisen johtaja Eveliina Vigelius uskoo, että julkisen terveydenhuollon ongelmia pitäisi tarkastella ensisijaisesti tehokkuuden lisäämisen näkökulmasta sen sijaan, että osoitettaisiin palveluihin suoraan miljardi euroa lisää.

Sosiaali- ja terveyspalvelut

Miljardirahoitus ei ratkaise julkisen terveydenhuollon ongelmia – "Se, että muualla käytetään enemmän rahaa ei ole peruste sille, että Suomessa on tehtävä näin"

Hyvin suunniteltu taukopaikka voi madaltaa kynnystä lähteä luontoon. Arkkitehti Malin Moision suunnittelema laavu on tehty holvaamalla 2 x 4 tuuman lankuista.

Hyvin suunnitellut taukopaikat lisäävät retkeilyn nautintoa – tällaisia laavuja et ole ennen nähnyt

Maria Miettinen: Kun havahduin siihen, kuinka ankarasti puhuin itselleni, aloin vaalia yhteyttä sisäiseen lapseeni

Yhtenä soteuudistuksen tavoitteena on onnistua ratkaisemaan sosiaali- ja terveydenhuollossa esiin nousevat ongelmat yhdessä hyvinvointialueiden kanssa, kertoo Andreas Blanco Sequeiros STM:stä. Kuvituskuva.

Sote-uudistuksessa valvontalaki muuttuu ja palveluiden valvominen tehostuu – vastuuta ei tutkijoiden ehdotuksesta huolimatta olla silti siirtämässä hyvinvointialueille

Moottorikelkat ovat Teijo Kortteen elämässä mukana niin töissä kuin vapaa-ajalla.

Lyhytkasvuisuus ei ole hidastanut Teijo Kortetta: Pian maanviljelijäksikin ryhtyvän huoltomiehen vapaa-aika kuluu mekaanikkona driftingin EM-kisoissa

Ylilääkäri Asko Järvinen kertoo, että koronan vakavan muodon sairastaminen on perusterveillä epätodennäköistä.

Koronarokotukset

Neljänsiä koronarokotuksia tuskin suositellaan alle 60-vuotiaille – HUS:in Asko Järvisen mielestä muutaman lääkärin ulostulo hämärtää kokonaiskuvaa tautitilanteesta

Kokkolalainen Riitta Huhtala sai työpaikan Pietarsaaresta, mikä merkitsi väistämättä ruotsin kielen haltuun ottamista.

Kielen vaihtuessa esiin voi tulla "toinen persoona" – mutta viivästyttääkö kaksikielisyys muistisairauden oireiden ilmestymistä?

Sami Pesonen testaa Jenni Viinasen lonkan ojennuksen liikkuvuutta ja lonkankoukistusvoimaa. Selkäkivun puoleisen lonkankoukistajan voima on heikko verrattuna oireettomaan puoleen.

Heitä liikkumista haittaavat kengät pois ja lähde kävelemään – jalat kaipaavat kuormitusta, vaihtelua ja sopivia kenkiä

Myös passiivinen tupakointi aiheuttaa ja pahentaa useita kansanterveydellisesti merkittäviä sairauksia. Ympäristön tupakansavu lisää muun muassa keuhkosyövän, muiden syöpien ja sydän- ja verisuonisairauksien riskiä.

Kansalaisaloite vaatii vastuuta tupakointikiellosta taloyhtiöltä eduskunnalle – "Pitääkö tässä hankkiutua vankilaan, että saa savuttoman tilan?"

Marjasisko Varha kertoo käyneensä nimikysymyksestä keskusteluja hyvässä hengessä hyvinvointialueen edustajien kanssa. Hän toivoo, että asiassa päädyttäisiin sovintoon.

Hyvinvointialueet

Varha-nimen kaappaus suututti suvun – "Eivät voineet sen verran käyttää Googlea"

Kiistelty Varha ei ollut yleisöäänestyksen suosikki, mutta valittiin silti hyvinvointialueen nimeksi. Miksi?

Anita Ruonakangas reagoi erilaisiin aistimuksiin keskimääräistä nopeammin, voimakkaammin ja pitkäkestoisemmin.

Kun äänet sattuvat ja kosketus kavahduttaa: aistiyliherkkä kokee maailman muita voimakkaammin

Transmiehet, joille ei ole tehty kohdunpoistoa, ovat edelleen riskissä sairastua kohdunkaulansyöpään. Myös rintasyöpäriski voi olla edelleen kohonnut sukupuolenkorjausprosessin jälkeen.

Syöpäseulonnat

Transmiehet ovat vaarassa jäädä ilman elintärkeitä kohdunkaulan- ja rintasyövän seulontoja – "Vastuuta ei pitäisi vierittää vain ihmisille itselleen"

Noora ja Jussi Härmän perhe asuu Ihodessa kylätien varressa. Koti valikoitui aikanaan osittain sattumalta, vaikka Jussi Härmä onkin kotoisin samalta kylältä.Perheessä on viisi lasta, kolme tyttöä ja kaksi poikaa. 12-vuotias Idan menee syksyllä Ihoden koulun kuudennelle luokalle.

Ekohoitolaa pitävän Härmän perheen hoivissa voikukatkin saavat kasvaa rauhassa – "Meillä on hiukan erilainen elämänrytmi ja tapa katsoa asioita"

Suurin osa ihmisistä näkee lasinsa puoliksi täytenä – yksi yhteiskunnassa yleistyvä ilmiö kuitenkin estää positiivisen kierteen tehokkaasti

Parikymppisenä fyysinen nopeus on huipussaan, mutta ikäihmisenäkään peli ei ole menetetty – Lue mitä vahvuuksia liittyy eri ikävaiheisiin

Ihminen ei elä nukkuakseen, vaan hän nukkuu elääkseen

Tauno Kuusisto, Matti Kulo, Seppo Lohtaja ja Jaakko Levänen nauttivat perjantaisin yleisen saunan löylyistä ja tunnelmasta.

Miesten vuorolla ovi käy tiuhaan ja saunamamman perusteellisessa käsittelyssä puhdistuvat nekin paikat, jonne ei itse ylety

– Parasta työssäni on auttaa henkilöä saamaan hyvä seksielämä, kertoo somerolainen seksuaaliterapeutti Niina Pettersson.

Seksuaaliterapeutin tärkein työkalu on keskustelu – "Terapiaan voi hakeutua yksin, kaksin tai useammankin ihmisen kanssa"

Eläköön huviliikunta, alas hyötyliikunta – "Kun ihminen liikkuu silkasta ilosta, tulokset jäävät sinne minne kuuluvatkin: sivurooliin"

Virologian dosentti Essi Korhosen mukaan ilmaston lämpeneminen mahdollistaa uusien hyttyslajien saapumisen myös Suomeen. Näin ei kuitenkaan tapahdu aivan lähiaikoina.

Hyttyset levittävät Suomessa kolmea virustautia – trooppisilta taudeilta vältytään niin kauan kuin talvet pysyvät kylminä

SPR:n veripalvelun biopankkiin on liittynyt yli 58 000 henkilöä

Sairaanhoitaja Janina Heikkinen hoitaa kuuden viikon ikäistä keskosta Oulun yliopistollisen sairaalan lasten teho-osastolla.

Vauvojen kivunhoito vaatii herkkyyttä – Tieto siitä, että voi edes jollakin tavalla helpottaa lapsen kipua on vanhemmalle tärkeää

Kun väitöskirjatutkija Kaisu Hynnä-Granberg kohtasi oman kehokuvansa ja haastatteli myös muita, nousi esiin kehohäpeää, mutta myös uusia tapoja lähestyä omaa, ei-täydellistä kehoa.

Häpeätkö sinäkin omaa kehoasi? – tutkija näkee, että some ja selfiet ovat yksi keino vapautua kehohäpeästä

Christian Lenander: Kassajonossa madellessa ei voi kuin joutilaana odottaa – ja se on hienoa

Karoliina Isopahkalasta ei ulospäin arvaisi, että hän on autistinen. Vaikka diagnoosi vaikuttaa muiden silmissä lievältä, se ei ole sitä Isopahkalalle itselleen.

Karoliina opetteli katsomaan muita silmiin ettei erottuisi joukosta – vasta diagnoosi poisti häpeän

Monet toteutettavista hankkeista liittyvät lasten ja nuorten liikuntamahdollisuuksien edistämiseen. Arkistokuva.

Turkulaiset valitsivat 89 hanketta, joiden avulla ilahdutetaan lapsia ja nuoria: kokonaiset koululuokat osallistuivat ehdotusten ideointiin

Elina Rinne ja neljän kuukauden ikäinen Onni tervehtimässä Olli-koiraa ja Hilma-lammasta.

"Joka vuosi toivomme maan jäätyvän ennen lumen tuloa" – Punkit ovat saaristossa lähes ympärivuotinen riesa: Puutiainen liikkuu jo muutaman asteen lämpötilassa

– Olen opetellut suojaamaan itseäni. Nykyään asiakkaiden murheet jäävät hoitohuoneeseen, Asta Haavisto sanoo.

Keho ja mieli tasapainoon – turkulainen Asta vaihtoi ompelu- ja myyntityöt hoitoalaan

6–8 ksylitolipurkkatyynyä päivässä on suositusten mukainen määrä. Pureskeluun riittää 5–20 minuuttia.

Ksylitolipurkan jauhajilla vähemmän reikiä hampaissa – maailman ensimmäinen ksylitolipurukumi valmistettiin Suomessa 47 vuotta sitten

Turku kaipaa ideoita vanhusten hyvinvoinnin edistämiseksi – toimijoilta pyydetään ehdotuksia muun muassa yksinäisyyden vähentämiseen

Jodel on yhteisöpalvelu, jossa nuoret voivat viestitellä nimettömästi luomatta profiilia. Paikallisuus mahdollistaa nuorten tavoittamisen juuri Turussa ja lähikunnissa.

Ammattilaiset vastaavat turkulaisten nuorten kysymyksiin mielenterveydestä ja riippuvuuksista Jodelissa

Natoksi kuntoon – vielä ehdit mukaan!

Lisää uutisia