teemat

Hasselbackan perunat maustetaan tuoreella timjamilla. Minttuinen pesto sopii niin perunoiden kaveriksi kuin lounaspastan kastikkeeksikin.
Reseptit

Pääsiäislampaan tai -kanan lisukkeeksi sopivat raikkaat salaatit – kokeile harissakastikkeella kruunattua kukkakaali-couscousia ja minttuista pestoa

Lasit päähän ja menoksi! Laura Olin näyttää mallia, kuinka virtuaalimatkalle lähdetään.
Matkailu

Pian virtuaalimatka korvaa todellisen matkan vaikka Mount Everestille tai Venetsiaan – tekniikka on kehittynyt huimasti ja tullut kaikkien saataville

Asta Leppä
TS Koti

Kolumni: Rauhaa maan päälle

Onpa houkutteleva ajatus kattaa tälle pöydälle liina ja laittaa tarjolle iltapäiväkahvit, piknikeväät tai peräti sunnuntaibrunssi.
Puutarha

Turun piiloon jäänyt helmi: Tähkäpuisto tarjoaa ruusuterapiaa ja monipuolista luonnonkauneutta

Liikunta on monelle tärkeä hyvinvoinnin lähde.
Teemat

Hyvinvointikysely: Mitkä asiat antavat voimaa, mitkä vievät voimia?

Purkkitonnikala taipuu pihveiksi perunamuusin avustuksella.
TS Ruoka

Martat taitavat näppärät ruokareseptit – purkkitonnikalasta pihvejä, kukkakaali curryksi ja päälle juurevaa jälkiruokaa

Vanha kunnon annasilmä on begonioiden pieni kaunotar. Kesäkukat voi istuttaa ulos, kun hallanvaara on ohi eli perinteisesti kesäkuun 10. päivän tienoilla.
Puutarha

Annansilmästä enkelinsiipeen – begoniat tuovat kauneutta tupaan ja puutarhaan

Kaupan muoviruukuille saa värikkäät koristeet itse askartelemalla.
Puutarha

Helppoa puutarha-askartelua: Näin taittelet paperista kauniin suojaruukun ja sanomalehdestä istutuspotteja

35 neliön kokoisen mosaiikkilattian teon jälkeen Miettinen keskittyy pienempiin mosaiikkitöihin.
TS Koti

Majataloa pyörittävän Anna-Maija Miettisen koti ei ole keskeneräinen vaan puolivalmis

Frank Martelan mukaan ihmisellä on luonnostaan tarve tehdä toisille hyvää.
Terveys

Merkityksellinen elämä koostuu ainakin neljästä tekijästä – filosofi Frank Martela on tiivistänyt elämän tarkoituksen yhteen lauseeseen

Anna-Liisa Rantalaiho ja Jari Laiho ripustavat hirvinauhaa hedelmäpuiden ympärillä olevaan metalliverkkoaitaan.
Puutarha

"Taimet ovat sen herkkua" – valkohäntäpeurat kaluavat saaristopihasta lähes kaiken

Halla hiipii alavilla mailla. Hallan tuhoja voi torjua esimerkiksi sadettamalla ja hallaharsoilla.
Puutarha

Tuulta, paahdetta, hallaa – ota oman pihasi olosuhteet haltuun

Tiede

Nenä, silmät ja suu ovat koronaviruksen portteja ihmiseen – oireettomat ja lapset voivat selittää ärhäkkää leviämistä

Uhanalaisiksi ahdistetuilla muurahaiskävyillä ja ihmisellä ei olisi juuri kontakteja, ellei eläimiä pyydystettäisi ruuaksi ja lääkekäyttöön. Tämä avasi todennäköisesti uudelle koronavirukselle reitin ihmiseen ja pandemiaksi. Kuvituskuva Indonesiassa takavarikoidusta muurahaiskävystä.
Tiede

Pandemian mahdollisti ihminen itse – ruuantuotanto ja luonnon tuhoaminen lisäävät lajien välisiä kontakteja muuallakin kuin Kiinassa

Metsäkaurispukki johtaa laumansa yli tien ja turvaan uteliailta katseilta.
Luonto

Luonto Plus: Ainakin neljä eri hanhilajia Mietoisten lintulahdella

Hyvin kastellut orvokit kestävät jopa viiden asteet pakkaset, joten niitä voi istutella jo lähiviikkoina. Räntäsade tai pikkupakkanen saa ne painamaan päänsä vain hetkeksi
Puutarha

Helmililja, orvokki, petunia, lemmikki, lobelia – trendiväri sininen maalataan puutarhaan kesäkukilla

Siitakkeiden on todettu alentavan kolesterolia ja parantavan immuunijärjestelmän toimintaa. Sienten D-vitamiinipitoisuus on korkea.
Puutarha

Hautumassa puupölkyt ja kahvinporot – miten onnistui ensikertalaiselta sienten kasvatus?

Samppa Jaakola valmistaa uunilohen ja bataatit samalla uunipellillä.
Reseptit

Jääkiekkoilijoilla on nyt aikaa kokata – Valmentaja esittelee suosikkireseptinsä, jossa ei tingitä terveellisyydestä

Märkä talvikausi on saanut sammaleen rehottamaan monilla sellaisilla paikoilla, joilla ongelmaa ei aiemmin ole ollut.
Puutarha

Sammaleet lisääntyneet nurmissa sateisena talvena – odota kuivumista ja viherrystä, ennen kuin ryhdyt hoitoon ja poistoon

Saanan ja Teemun kotipiha on metsän laidassa, ja tilaa riittää kanojen jaloitteluun.
Puutarha

Chilikokeiluista maallemuuttoon – näin puutarhanhoito vei Saanalta ja Teemulta koko käden

Sisustussuunnittelija Malla Tapio työskentelee aina kotitoimistossaan. Minulla on ihannetilanne, sillä olohuoneessa on iso pöytä, johon on mahdollisuus levitellä materiaaleja, hän sanoo. Mittanauhan, hiiren ja muita työvälineitä hän säilyttää työkalupakissa, jonka kerää päivän päätteeksi pois näkyvistä.
TS Koti

Sisustussuunnittelija neuvoo, miten luot toimivan etätyöpisteen – Miksi keittiö ei ole paras paikka ja miten viihtyä kotona 24/7?

Hyttysten levittämät taudit tappavat yli miljoona alle viisivuotiasta lasta vuodessa, yli 90 prosenttia heistä Saharan eteläpuolisessa Afrikassa. Turisteja kuolee näihin tauteihin harvoin. Kuvassa senegalilaisnaiset käsittelevät hyttysverkkoa lääkäriasemalla Kanelissa Matamin alueella. Myös hotelleissa hyttysverkot käsitellään torjunta-aineilla.
Matkailu

Lotta Anda sairastui malariaan, vaikka riskin piti olla pieni – Lääkitys tehosi kuumeiluun, ja nyt yhtä malarialääkettä halutaan kokeilla myös koronavirukseen

Orvokkeja voi jo istuttaa!
Puutarha

Toimittajalta: Hyväätekevä puutarhatartunta

Keltaiset talventähdet kukkivat Kupittaan siirtolapuutarhassa.
Puutarha

Lauha ja sateinen talvi sekoitti puutarhat: lumikelloja tammikuussa, sinivuokkoja helmikuussa, silmut pulleina, nurmikot täynnä sammalta

Intohimoinen vanhojen kasvien keräilijä Pasi Hurtén omistaa myös kymmenen vanhaa maatiaisperunalajiketta. Hänen suosikkejaan ovat 1700-luvulta peräisin oleva Vaaniin Herkku ja Pohjanmaalta peräisin oleva Röd prökis.
Puutarha

Pasi Hurtén kasvattaa Paraisilla kymmentä vanhaa perunalajiketta – salapoliisityö kohdistuu nyt laivaperunoihin

Kyykky sohvalta tai tuolilta ylös. Liike pakaroille ja reiden lihaksille. Nouse tuolilta ojentaen lantion seisoma-asennossa ja jarruttele alas niin, että tunnet lihastyön myös reiden lihaksissa. Voit myös tehdä pysäytyskyykkyjä niin että pidät kyykkyasentoa laskemalla viiteen juuri ennen kuin istut alas. Mitä matalampi tuoli, sitä rankempi liike on.
Terveys

Sohvatyyny ja villasukat kelpaavat kotijumpan kuntoiluvälineiksi – katso videolta vinkit, joilla kunto kohenee kotiloissakin

Arttu Tuomi kertoo, että nykyaikaisen öljylämmitysjärjestelmän hyötysuhde nousee helposti 95 prosenttiin. Automatiikka säätelee lämpöä myös asukkaiden poissa ollessa.  Polttimen huoltoa suositellaan joka toinen vuosi ja öljysäiliön puhdistusta ja tarkastusta kymmenen  vuoden välein.
TS Koti

Öljylämmitys vai ei – päivitä tietosi nykyaikaan

Luonto

Poimi vinkit ja mene metsään – se tekee hyvää

TS Koti

Kolumni: Poikkeavat olot vaativat poikkeavaa ajattelua

Perimä sanelee, ettei sama lääkeannos sovi kaikille. Geenitestillä voidaan tunnistaa potilaita, joiden kehosta lääkeaine poistuu erityisen nopeasti tai hitaasti.
Tiede

Lähes kaikilla suomalaisilla geenimuunnos, joka vaikuttaa olennaisesti lääkehaittoihin – testaus voi pelastaa hengen