Liikunta

Tunnelmaa Parkin kentältä joulukuulta 2019.
Paikalliset

Parkin kentälle pääsee jälleen luistelemaan – Kupittaan luistelumadon korjaus myös loppusuoralla

Valtteri Mäkinen (vas.), Roope Vaahtoranta ja Ossi Andersson treenasivat keskiviikkona Kaarinan Liikku-kuntosalilla.
Kotimaa

Budjettisalit riisuivat palvelut ja kiristivät kilpailun – nyt tulevat boutique-salit, joissa liikutaan tyylillä

Talvijuoksussa kengillä on vielä enemmän väliä.
Liikunta

Nastakenkä voittaa kitkan peilijäällä

–Huh, kyllä tässä lämmin tulee, Marianna Huhtaniemi toteaa, kun Hilkka Kauppinen johtaa häntä käärmetanssiin.
Kulttuuri

Turun linnan portaikot ja käytävät kutsuvat eläytymään liikunnallisten opastusten johdolla talon palvelusväen askareisiin

Kristoffer-salissa järjestetään myös uutuuselokuvien näytöksiä. Chewbacca (Joonas Suotamo), Poe (Oscar Isaac), Finn (John Boyega), Rey (Daisy Ridley) and C-3PO (Anthony Daniels) nähdään elokuvassa Star Wars: The Rise of Skywalker.
Lukemisto

Naantalin kaupunki tarjoaa monipuolista toimintaa joululomalaisille palloilusta jäädiskoon

Luistimet jalkaan. Roope (vas.) ja Pasi Veijalainen nauttivat yhteisestä luisteluretkestä aina kun isän työajat antavat siihen mahdollisuuden. Yleisöluisteluvuoroilla voi harjoitella vain luistelua, mailan käyttö on näillä vuoroilla kiellettyä.
Paikalliset

Maksuttomilla yleisöluisteluvuoroilla voi nauttia kunnon jäästä

Leo Lehtisen kropan liikkuvuus on kiitettävällä tasolla. Jani Heino seuraa vieressä kirjaten tulokset muistiin.
Urheilu

Liikuntataitojen heikentyminen näkyy Turun Seudun Urheiluakatemiassakin – moni nuori urheilija ei saa vedettyä yhtään leukaa

Kaarinalaiset kahdeksasluokkalaiset pärjäsivät hyvin valtakunnallisessa Move-mittauksessa. Arkistokuvaa.
Paikalliset

Move-mittaus: Varsinais-Suomen koululaisten kunnossa suuria kuntakohtaisia eroja

Naantalilaiset pääsevät käyttämään uimalippuja Raision uintikeskus Ulpukkaan.
Paikalliset

Naantali jakaa sosiaalitoimen kautta uimalippuja tarpeessa oleville

–­ Tämä on pienempi kuin luulin, Markus Teijula totesi valmistautuessaan kolehdin keräämiseen yhdessä. Johanna Kylmäsen, Vilma Murron ja Taika Koilahden kanssa. Nelikosta jokainen nuori urheilija on omassa lajissaan jo kova tekijä ja tulevaisuuden toivo. Kolehdin kerääjinä he kuitenkin kertoivat olevansa ensikertalaisia.
Lukemisto

Paavo Nurmi Gamesin urheiluhuiput  keräsivät kolehdin vähävaraisten lasten liikuntamahdollisuuksien tukemiseen

Paikalliset

Naantalin Suovuori saamassa virkistys- ja liikuntakeskuksen

Parkin kentällä pistettiin heti kentän auettua pipolätkäpelit pystyyn.
Paikalliset

Maanantaina avatun Parkin tekojääradan kävijämääristä suli yli neljännes – "Ei sitä oikein muulla voi selittää"

Tiina Saanijoki otti tuntumaa pitchaamiseen keskiviikkoiltana Helsingin Kallion kirkossa, jossa pidettiin tiedekilpailun yleisölle avoin kenraaliharjoitus.
Lukemisto

Puuttuuko sohvaperunan aivoista reseptoreita? Lietolaistutkija kisaa tänään sadantonnin tutkimuspotista Helsingin Slushissa

Ulla Lehtonen saa viriketoiminnan ohjaaja Arja Suontaalta uusia vinkkejä loitontajalihasten harjoittamiseen. Lehtonen käy kuntosalilla ja Turun naisvoimistelijoiden jumpissa. Takana kuntoilee Arvo Saksa.
Paikalliset

Hauraus ja raihnaus heikentää ikäihmisten elämänlaatua ja lisää kustannuksia – ehkäisynä monipuolinen liikunta ja ravitseva ruoka

Lihaskuntoa on suosituksen mukaan hyvä kohentaa kahdesti viikossa.
Kotimaa

Myös kotiaskareet, kauppareissut ja muu kevyt liikuskelu edistävät terveyttä – UKK-instituutti julkisti uuden aikuisten liikkumisen suosituksen

Marja-Leena Jormanaisen juoksukipinä ei ole laantunut edes kesän taivuttua kohti syksyn ja talven koleutta. "On ollut ennen kaikkea nautinto siitä, että pystyy liikkumaan ja pystyy haastamaan itseään", hän sanoo.
Liikunta

Juttumme juoksuohjelmasta sai 64-vuotiaan Marja-Leenan lenkille – "En olisi ikinä uskonut, että minusta on juoksemaan"

Ulpukassa kaivataan lisää vesipinta-alaa ohjatuille ryhmille. Fanni Saari veti viikolla vesijumppaa.
Paikalliset

Uimakeskus Ulpukka vaatii täysremonttia tai purkukuulan – Raisio kaipaa kavereita uimahallin tekoon

Laura Ojala tietää, että monella on virheellisiäkin ennakkoasenteita bikini fitnessiin liittyen.
Lukemisto

Kaarinalainen Laura Ojala tähtää bikini fitnessin MM-kisoihin – "Salilla käyn 4-5 kertaa viikossa"

Suomalaisten hyvin tuntema kuva kestävyydestä ja henkisestä vahvuudesta: Lasse Virenin kaatui 1972 Münchenin olympialaisissa, nousi ylös, kehitti valtavan kirin ja juoksi voittoon.
Tiede

Maratoonari jaksaa vielä 10 metriä ennen maaliviivaa,mutta lysähtää sen jälkeen tajuttomana maahan – mistä kestävyys syntyy?

Paikalliset

Yli 70-vuotiaille turkulaisille tarjolla maksuton liikunnan testipäivä

Mikko ja Roosa Äikäs ¿ostivat yli 40-vuotiaille suunnattu Silverplus kuntoklubin. Jatkossa pariskunnan Hyvinvointivalmennus Studio One ja Silverplus toimivat samoissa tiloissa, mutta omina brändeinään.
Paikalliset

Lihaskuntoklubi Silverplus saa uudet omistajat – ikärajallisille saleille on kysyntää

Paikalliset

Naantali sanoi ei Iceheartsille – monipuolisia palveluita on jo kattavasti

Maastopyöräkeskiviikoissa pidetään vauhti sopivana, joten myös metsäympäristöstä ehtii nauttia.
Lukemisto

Kypärä päähän ja pyörällä maastoon – Pyöräilijöiden yhteislenkillä myös aloittelija pysyy mukana

Tapahtuman suosituin pyöräilyreitti on 120 kilometrin kierros.
Paikalliset

Turku Touringin pyöräilytapahtumasta liikenneviivästyksiä

Yleisöluisteluvuorot alkavat ensi maanantaina.
Paikalliset

Pian pääsee taas luistelemaan – yleisöluisteluvuorot alkavat Turussa

– Tärkeintä olisi, että jokaiselle löytyisi jokin oma harrastus, sanoo Sauli Glad Naantalin taekwondoseurasta.
Lukemisto

Lempilaji hakusessa – harrasteseikkailuleirillä tutustutaan eri liikuntalajeihin

Parkouriin kuuluu hyppimistä, juoksemista, kiipeilyä ja tasapainoilua. Ville Leppänen (vas) ja Joonas Palsio ovat suorittamassa usean eri liikkeen haastetta.
Lukemisto

Suomen ensimmäinen parkourfestari tarjoilee positiivista anarkiaa

Ratsastusleirillä on parasta, kun joka tunnin päätteeksi pääsee vaihtamaan muiden kanssa tuntikuulumiset. Sosiaalinen kanssakäyminen on tärkeä osa heppaleiriä.
Lomalla

Hevosentuoksuiset kesäpäivät: Ratsastusleirillä opitaan paljon muutakin kuin pelkkää ratsastamista

Daniel Östberg on tottunut trampoliinihyppijä.
Lomalla

Temput haltuun ammattilaisen vinkein: Trampoliinilla voi hyppiä jopa selällään, mutta ei ikinä yhdellä jalalla tai polvillaan

Paikalliset

Kunnossa kaiken ikää -ohjelmasta 4 500 euroa terveysliikuntaan Varsinais-Suomeen