Urheilu25.3.2020 19:15

Ulkoliikuntapaikat sulkeneen Turun liikuntapalvelujohtaja vetoaa kaupunkilaisiin

Laitteiden puhtaus on nyt saleilla kaiken a & o. Lars Nyblin puhdistaa höyryllä.

Paikalliset25.3.2020 19:00

Asiakkaat hävisivät saleilta, kulut pysyvät – moni Turun seudun yksityinen kuntokeskus sinnittelee avoinna

Paikalliset25.3.2020 18:39

Turun kuntopolut ja niiden laitteet yhä auki – muista noudattaa turvaetäisyyksiä ja puhtautta

Kotimaa24.3.2020 9:12

Turku kieltää kaiken harjoittelun liikuntapaikoillaan

Kyykky sohvalta tai tuolilta ylös. Liike pakaroille ja reiden lihaksille. Nouse tuolilta ojentaen lantion seisoma-asennossa ja jarruttele alas niin, että tunnet lihastyön myös reiden lihaksissa. Voit myös tehdä pysäytyskyykkyjä niin että pidät kyykkyasentoa laskemalla viiteen juuri ennen kuin istut alas. Mitä matalampi tuoli, sitä rankempi liike on.

Terveys23.3.2020 11:00

Sohvatyyny ja villasukat kelpaavat kotijumpan kuntoiluvälineiksi – katso videolta vinkit, joilla kunto kohenee kotiloissakin

Milla Aalto (taustalla punainen takki), Sofia Saari, Niklas Aalto ja isä Juha Aalto kehuivat Kurjenrahkan kansallispuistoa upeaksi paikaksi. Juha Aalto oli laittanut grillimakkaran jo valmiiksi tikkuun, mutta omaa vuoroa odotettiin, kunnes grillikatokseen tuli tilaa. Luonto ei tee koronavirukselle immuuniksi.

Paikalliset22.3.2020 6:00

Video: Pöpö työnsi kansan Kurjenrahkaan – Retkeilijöitä on valtavasti, mutta moni unohtaa, että tauti tarttuu luonnossakin

Porrastreenistä saa monipuolisen, kun tekee välillä rintalihaspunnerruksia. Naantalin voimistelijoiden Pentti Järvinen, Minna Kylä-Kaila (edessä) ja Virve Vuoristo näyttävät mallia.

Lukemisto21.3.2020 17:00

Jumppaohjaajien kalenterit tyhjenivät vilauksessa – Naantalin voimistelijoiden 70-vuotiseen historiaan ei mahdu vastaavaa

Emma-Lina Laaksonen (vas.) ja Aino Männistö ovat tottuneet kiireisiin aikatauluihin.

Lukemisto17.3.2020 17:00

Extreme: Superharrastajat suunnittelevat menot tarkkaan

Helmi Rahikaisen mielestä olisi hienoa päästä kilpailemaan crossfit-kilpailuihin.

Lukemisto16.3.2020 17:00

Extreme: Rautaisia lihaksia ja kovaa kuntoa

Sauli Suominen kertoo, että pehmeä, kelluva pelastusväline kelluttaa tarvittaessa pelastettavaa.

Lukemisto13.3.2020 18:00

Vesisankarit-tapahtuma peruttiin, mutta pelastusvinkit voi poimia tästä

Kuvassa Elixia Centrum Turun keskustassa.

Kotimaa12.3.2020 11:27

Elixia sulkee kuntosalinsa tartuntojen välttämiseksi

Paikalliset9.3.2020 18:00

Ylipainoisilla lapsilla on heikommat motoriset taidot – vanhempien liikunnan määrä vaikuttaa lapsien liikunta-aktiivisuuteen

Frisbeegolfin lisäksi Ruskolla pelataan pian jalkapallogolfia ja muovimailoilla pelattavaa golfia.

Paikalliset9.3.2020 16:55

Rusko saamassa multigolfradan – tavoitteena laajentaa käyttäjäkuntaa ja laajemmat liikuntamahdollisuudet

Power-tunti, vetäjinä Peter Eggert ja Vilma Pikkarainen.

Paikalliset8.3.2020 17:20

Naantalin Supertreenit veti paikalle noin 2000 liikkujaa sunnuntaina

– Ohjaajana on todella onnistunut olo, kun näkee sen ilon, mikä erityislapsista pursuaa, Naantalin kaupungin soveltavan liikunnan ohjaaja Heidi Susanna Suominen hymyilee Isla Väisäsen kanssa tanssiessaan. Soveltavan liikunnan tavoitteena on edistää niiden lasten ja nuorten liikuntaa, joilla on vamman, sairauden, toimintakyvyn heikentymisen tai sosiaalisen tilanteen vuoksi vaikea osallistua yleisesti tarjolla olevaan liikuntaan.

Paikalliset7.3.2020 15:00

Isla on erityislapsi ja hirveän aktiivinen liikkumaan – Hän osallistuukin mielellään erityislapsille ja -nuorille suunnattuun soveltavan liikunnan ryhmään

Kaupungin liikuntapaikkatyöntekijöitä työskentelee useissa kohteissa ympäri kaupunkia. Vuodesta 2014 alkaen työntekijöitä on rekrytoitu kuukausipalkkaperusteisella sopimuksella. Kuvassa Kupittaan urheilukeskus.

Paikalliset7.3.2020 6:30

Kaksi erilaista työsopimusta hämmentää Turun liikuntapaikkojen työntekijöitä – jotkut tienaavat vuoden aikana 10 000 euroa enemmän kuin toiset

Marika Kumlander ohjaa Supertreenien päälavalla vauhdikkaan superparty-tanssitunnin.

Lukemisto5.3.2020 17:30

Vannetanssia, jalkatreenejä ja merenneitouintia – Supertreeneissä tutustutaan sunnuntaina ryhmäliikunnan uusiin tuuliin

Kovatehoisen treenin välissä täytyy malttaa pitää lepopäiviä, Timo Haikarainen (oik.) muistuttaa. Mikko Pakkanen treenasi Fit Gym -kuntosalilla Jyväskylässä.

Terveys2.3.2020 7:00

Älylaitteet tukahduttavat taidon kuunnella kehon merkkejä – tässä keinot palautumisen testaamiseen ilman mittareita

Herkko Rautakorpi (vas.), Markku Ruokoniemi ja Matti Vuori ovat innokkaita sulkapalloilijoita sekä laulajia.

Lukemisto27.2.2020 16:00

Kuorolaulajista kuoriutuu joka maanantai joukko sulkapalloässiä, joiden keski-ikä huitelee 75 vuoden tuolla puolen

Kupittaan luistelumadon ja Parkin kentän lisäksi luisteleminen on mahdollista edelleen myös jäähallien tarjoamilla yleisövuoroilla Turussa, Naantalissa ja Raisiossa.

Paikalliset21.2.2020 10:15

Turussa ei tänä talvena luisteltu luonnonjääkentillä – ulkoliikuntapaikoilla käynnissä kevättyöt

Tarvasjoen uimahallia esitetään Liedossa lakkautettavaksi.

Paikalliset21.2.2020 10:00

Pulikointi on päättymässä Tarvasjoella – Lieto hakee uimahallin lakkauttamisella noin 140 000 vuosittaisia säästöjä

Paikalliset15.2.2020 13:55

Turkulaisopettaja Anna Saivosalmen some-tähteys käynnistyi kertakäyttölautasista ja lapsen kuvaamasta kotivideosta

Paikalliset10.2.2020 13:55

Tänä vuonna 65 vuotta täyttävät turkulaiset saavat jälleen tervehdyksen ja maksuttomia käyntejä liikunnan ja kulttuurin pariin

Paikalliset10.2.2020 9:46

Väitös: Pelaaminen voi parantaa vanhusten fyysistä terveyttä

Liikunnanohjaajaopiskelijat sijoittuisivat Turun ammattikorkeakoulun Kupittaan kampukselle. Tilat löytyisivät mahdollisesti rakenteilla olevasta uudesta kampusrakennuksesta tai viereisestä ICT-talosta.

Paikalliset7.2.2020 9:00

Turun AMK hakee liikunnanohjaajan koulutusta – koulutus painottuisi lasten ja nuorten liikuntaan sekä luontoliikuntaan

Näkymä Medisiina D:n Liikuntalaboratoriosta.

Paikalliset6.2.2020 13:14

Turun asema liikunnan ja urheilun keskuksena vahvistuu – Turun AMK tiivistää yhteistyötä Eerikkälän kanssa

Liikuntatutor-koulutus antaa nuorille valmiuksia toimia vertaisohjaajina, innostajina ja kehittäjinä.

Lukemisto3.2.2020 12:00

Lukiolaiset istuvat yli yhdeksän tuntia päivässä – Liikunnan vertaisohjaajia koulutetaan nyt toisen asteen oppilaitoksiin

Taulakääpä on yksi metsiemme yleisimmistä monivuotisista käävistä.

Lukemisto31.1.2020 7:00

Käävät säilyvät lumettomissa metsissä – kääpäbongailua voi harrastaa vaikka luontoretkellä

Tunnelmaa Parkin kentältä joulukuulta 2019.

Paikalliset24.1.2020 10:01

Parkin kentälle pääsee jälleen luistelemaan – Kupittaan luistelumadon korjaus myös loppusuoralla

Valtteri Mäkinen (vas.), Roope Vaahtoranta ja Ossi Andersson treenasivat keskiviikkona Kaarinan Liikku-kuntosalilla.

Kotimaa23.1.2020 7:00

Budjettisalit riisuivat palvelut ja kiristivät kilpailun – nyt tulevat boutique-salit, joissa liikutaan tyylillä

Maailma2.4.2020 22:47

Miljoona testeillä todettua koronavirustapausta täyteen maailmalla – kuolleiden määrä on noussut yli 51 000:n

Timo Koljonen on vastannut esimerkiksi Pansion kentän kunnossapidosta viime vuosien aikana.

Urheilu2.4.2020 21:00

Liikuntapaikkamestari Timo Koljonen on sulkapallon ja futiksen intohimoinen valmentaja

Presidentti Vladimir Putinin tv-puheita katsotaan koko maassa päätelevisiokanavilta.

Putin jatkoi venäläisten koronalomaa

Varsinais-Suomen liiton mukaan Haunisten altaan alue on osa Turun kaupunkiseudun pohjoisille laajoille metsäalueille johtavaa maakunnallisesti ja seudullisesti merkittävää viheryhteyttä. Lisäksi aluetta sivuaa Raision alueen osuus Kuhankuonon retkeilyreitistöstä.

Paikalliset2.4.2020 20:00

Haunisten altaasta nousi myrsky – jopa täyttämistä maamassoilla ehdotettu

Paikalliset2.4.2020 19:41

Seurakunta otti aikalisän toimistotalon purkamisessa

Naantalin torin ja kaupungintalon välinen piha-alue on ollut vähäisessä käytössä.

Paikalliset2.4.2020 16:58

Naantalin kaupungintalon pihasta tehdään toripuisto

Pääkirjoitus3:00

Koronaviruksen vähättelijät vähissä

Timo Koljonen on vastannut esimerkiksi Pansion kentän kunnossapidosta viime vuosien aikana.

Urheilu2.4.2020 21:00

Liikuntapaikkamestari Timo Koljonen on sulkapallon ja futiksen intohimoinen valmentaja

Varsinais-Suomen liiton mukaan Haunisten altaan alue on osa Turun kaupunkiseudun pohjoisille laajoille metsäalueille johtavaa maakunnallisesti ja seudullisesti merkittävää viheryhteyttä. Lisäksi aluetta sivuaa Raision alueen osuus Kuhankuonon retkeilyreitistöstä.

Paikalliset2.4.2020 20:00

Haunisten altaasta nousi myrsky – jopa täyttämistä maamassoilla ehdotettu

Paikalliset2.4.2020 19:41

Seurakunta otti aikalisän toimistotalon purkamisessa

Helsinkiläinen Alla Stepanova on asunut Suomessa jo parikymmentä vuotta. Nyt hän ei pääse Venäjältä takaisin kotiinsa.

Kotimaa2.4.2020 19:01

Suomen kansalaisia on jumissa Venäjällä – helsinkiläinen Alla Stepanova odottaa paluuta kotiin

Etäbileissä muiden osallistujen kanssa voi keskustella esimerkiksi sanoin, tekstein ja valokuvin.

Lukemisto2.4.2020 18:00

Baareihin ja yökerhoihin ei nyt ole asiaa, niiden sijasta voi suunnata etäbileisiin

Lukijalta: Onko historia unohtunut kaupunkisuunnittelijoilta?

Lukijalta: Koronaviruksella on sekä pahat että hyvät puolensa

Lukijalta: Tyksin terapiapalvelut toimivat myös koronaepidemian aikana

Lukijalta: Nyt jos koskaan kaikki kannelle! Koronavirus on taltutettava köyhimmissäkin maissa

Lukijalta: Peltojen humus lannoittaa Itämerta

Koronaviruksen vähättelijät vähissä

Putin jatkoi venäläisten koronalomaa

Miljoona testeillä todettua koronavirustapausta täyteen maailmalla – kuolleiden määrä on noussut yli 51 000:n

Liikuntapaikkamestari Timo Koljonen on sulkapallon ja futiksen intohimoinen valmentaja

Pääministeri Marin: Hallitus joutuu koko ajan paimentamaan kenttää noudattamaan hallituksen linjauksia