Hylätty vanha ulkorakennus oli liekeissä Salossa

Vanha maine rasittaa yhä Soavea, mutta alueella valmistetaan mainioita valkoviinejä Kohtuuhintainen, mutta muhkea klassikko syksyn kantarelliherkkujen kaveriksi Albana maistui jo muinaisille roomalaisille

Uni

Pienessä mökissä kuusihenkisen perheen omaan käyttöön on tarvittu kekseliäitä nukkumisratkaisuja. Vanhempien lisäksi nukkumispaikan ja välillä omaa tilaa kaipaavat 18- ja 16-vuotiaat tytöt sekä 10- ja 8-vuotiaat pojat.

Kesämökillä kekseliäät nukkumisratkaisut tulevat tarpeen niin mökin asukkaille kuin vieraillekin – Katso, miten 20- ja 75-neliöisissä mökeissä yövytään

Jos yöuni ei virkistä, jos herää yöllä tukehtumisen tunteeseen tai joutuu käymään usein vessassa, kannattaa hakeutua tutkimuksiin. Lääkäri Eevert Partinen esittelee laitetta, joka parantaa unenaikaista hengitystä.

Karmean väsymyksen taustalta paljastui helpottava syy – jopa miljoona suomalaista voi kärsiä nukkuessaan vaivasta, jolla on pahetessaan vakavia seurauksia

Pälvi Rantala yllättyi siitä, miten yleistä unettomuus on tieteen ja taiteen maailmassa ollut.

Unihäiriöt20.01.

Unettomuudesta kärsivä Pälvi Rantala löysi kohtalotovereita tieteen ja taiteen historiasta: "Monet heistä ovat tehneet mitä tahansa saadakseen nukkua"

Unenlaatu koettiin erittäin merkitykselliseksi sekä elämänlaadun että työkyvyn kannalta.

Uniongelmat07.11.2022

Kunta-alan työntekijöiden elämänlaatu ja työkyky nousivat hyvällä unenlaadulla – "Ihan jokaisen meistä tulisi oppia arvostamaan unta"

Unissaan kävelleen miehen käsi jäi postiluukun puristuksiin sunnuntaiaamuna Pieksämäellä. Arkistokuva.

Mies lähti unissakävelymatkalle Pieksämäellä – jouduttiin pelastamaan postiluukun kynsistä

Tytti Peltosen elämää unettomuuden kanssa on helpottanut sairauden hyväksyminen. Hän on kokeillut kaikki mahdolliset luomukeinot, eikä niistä ole ollut apua.

Uniongelmat12.09.2022

Tytti Peltonen heräili pitkään vauvan kanssa ja on nyt nukkunut huonosti yli 20 vuotta – unettomuus voi kieliä hermoston ylivireydestä tai hormonien heittelystä

Kolumni16.06.2022

Ihminen ei elä nukkuakseen, vaan hän nukkuu elääkseen

Kolumni24.03.2022

Unenlahjat ovat nykyisin kovaa valuuttaa

Turun yliopisto14.03.2022

Tuliko Ukrainan sota uniin? Kerro kokemuksistasi Turun yliopiston tutkijoille

On tavallista, että jokaiselle tulee huonon unen kausia, jos elämässä on esimerkiksi jotakin stressaavaa. Unihoitaja Johanna Lahtisen mukaan kroonisesta unettomuudesta puhutaan, kun univaikeuksia on kolmena tai useampana yönä viikossa ja uniongelmat ovat jatkuneet kauemmin kuin kolme kuukautta

Kartteleeko Nukkumatti eikä uni tule? Aikuisetkin voivat opetella nukkumaan unikoulussa

Kolumni25.08.2021

Öiset seikkailut vievät yllättäviin paikkoihin – unet pysyvät villeinä ja vapaina vaikka niiden määrää ja laatua voi mitata

Mikaelin äidille Niina Hirvoselle uniasioista tuli uuvuttava haaste. Kaiken huippu hänen mukaansa oli se, että Mikaelin isä selviytyi nukutustaistelusta alle puolen tunnin.

Lasten uniongelmat voivat pahimmillaan johtaa monenlaisiin haasteisiin perheessä

Ahdistuneisuuden tuomiin univaikeuksiin unitutkija Markku Partinen esittää yksinkertaista lääkettä. – Puhuminen. Puhu ystäville, työterveydelle tai vaikka koiralle. Prosessointi on tärkeää.

Uniongelmat10.06.2021

Koronapandemia vei ahdistuneiden suomalaisten yöunet – ruotsalaiset nukkuvat hyvin

Varsinais-Suomessa testataan lääkkeetöntä unenhoitoa – pian kaikista terveyskeskuksista löytyy unihoitaja