Torstai 1.9.2016Pirkka

Auringonoton totaalilakko vaaraksi naisille

Auringon välttely on tutkimuksen mukaan sydän- ja verisuonisairauksissa yhtä suuri riskitekijä kuin tupakointi, paikallaan istuminen ja ylipaino. Kuva: Sanne Katainen
Auringon välttely on tutkimuksen mukaan sydän- ja verisuonisairauksissa yhtä suuri riskitekijä kuin tupakointi, paikallaan istuminen ja ylipaino. Kuva: Sanne Katainen

Tukholman Karoliinisessa instituutissa tehdyn tutkimuksen mukaan täydellinen pidättäytyminen auringonvalolta on ainakin naisille vaaraksi. Riski kuolla ennenaikaisesti on kaksinkertainen.

Auringon välttely on tutkimuksen mukaan sydän- ja verisuonisairauksissa yhtä suuri riskitekijä kuin tupakointi, paikallaan istuminen ja ylipaino.

Tutkimus julkaistiin lääketieteellisessä aikakauskirjassa Journal of Internal Medicine. Asiasta kertovat myös Ruotsin yleisradion Ekot-ohjelma ja tietotoimisto TT.

Tutkimuksessa oli mukana lähes 30 000 naista 20 vuoden ajan.

Tutkimuksen tekijät muistuttavat, että liiallinen auringonottokin on vaarallista.

Tiedossa ei ole, miksi maltillinen auringonotto vähentää sydän- ja verisuonitauteja. Se saattaa tutkijoiden mukaan liittyä D-vitamiinin puutokseen, joka pohjoisessa uhkaa ilman uv-säteilyä.

Toinen selitys voisi olla auringonotossa vapautuva typpioksidi tai mielihyvähormonina tunnetun endorfiinin erittyminen.

Ruotsalaisvälineiden uutisoinnista ei selviä, miten tutkimuksessa on eliminoitu muut epäterveelliset elämäntavat, jotka mahdollisesti yhdistävät aurinkoa kaihtavia.

Arvailujen varaan jää, koskisiko sama tutkimustulos myös miehiä.

TS

Kirjoita uusi viesti



Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda!/HUUDA tai kiroile.

Emme julkaise linkkejä tai mainoksia.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta.

Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Arska parasta
Auringon välttely johtaa väistämättä jatkuvaan sisätiloissa oleskeluun. Ihan hullua toimintaa.
Kirjoita vastaus viestiin



Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda!/HUUDA tai kiroile.

Emme julkaise linkkejä tai mainoksia.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta.

Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.
Miehistä niin väliä
femakkojohtoisessa Ruottissa.....turha tutkia..pare että kuolevat 5-6 kymmpinä
Kirjoita vastaus viestiin



Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda!/HUUDA tai kiroile.

Emme julkaise linkkejä tai mainoksia.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta.

Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.
Mikä on riittävästi?
Olen joskus kuullut että kämmenselän altistaminen auringonvalolle riittää D-vitamiinin tuotantoon.
Kirjoita vastaus viestiin



Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda!/HUUDA tai kiroile.

Emme julkaise linkkejä tai mainoksia.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta.

Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.
Vast: Mikä on riittävästi?
Jos on auringossa 15 minuuttia käsivarret ja kasvot paljaina, saa viissiin sen päiväannoksen.
Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.
Umpikuja
Aika paha tilanne. Järkikin sanoo, että päiväeläimenä ihminen on sopeutunut ja "tarkoitettu" olemaan auringonvalossa usein (päivittäin) ja pitkäänkin. Tämä ei ole ihan uusi uutinen, että se onkin hyödyllistä, ellei välttämätöntä, terveydelle. Mitäs nyt tehdään, kun ihminen on sorkkinut ilmakehän siihen kuntoon, että auringosta onkin tullut tappava?
Kirjoita vastaus viestiin



Viesti lähetetty!

Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22.
Virhe viestin lähetyksessä.
TS:n verkkokeskustelun säännöt

Turun Sanomien verkkokeskusteluun tulevat viestit tarkastetaan ennakolta. Siksi viestit julkaistaan viiveellä. Keskusteluja julkaistaan arkisin kello 9–23 ja viikonloppuisin kello 8–22. Toimitus voi lyhentää ja muokata kirjoituksia.

Kirjoittaja on juridisessa vastuussa viestinsä sisällöstä. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyyttä loukkaavia viestejä ei julkaista. Muista hyvät tavat, älä huuda!/HUUDA tai kiroile.

Emme julkaise linkkejä tai mainoksia.

Kirjoita napakasti. Emme julkaise yli 1 800 merkin viestejä. Pysy keskusteluketjun aihepiirissä. Älä yritä muuttaa aihetta.

Toimitus voi harkintansa mukaan sulkea keskusteluketjun.

Tee ilmoitus sopimattomasta viestistä

Ilmoituksesi on siirtynyt käsittelyyn.
Virhe ilmoituksen lähetyksessä.